請告訴我 「斷食」 的英語！

・Fasting
・Going without food
・Detoxing

I'm going to fast for a week to improve my constitution.
為了改善體質，我要進行一週的斷食。

「Fasting」是指「斷食」。這是指在一定期間內限制飲食的行為，通常是因為宗教、健康或減肥目的而進行。例如伊斯蘭教的齋戒月或基督教的大齋期期間，信徒就可能會進行斷食。此外也有人是為了排毒或改善體質而進行。不過，過度的斷食可能導致身體不適，因此建議在醫師指導下，以適當的方式進行。

I'm going to go without food for a week to improve my constitution.
為了改善體質，我要進行一週的斷食。

I'm going to detox my body by fasting for a week.
「我會透過一週斷食來幫身體排毒。」

Going without food是指不進食的狀態，一般來說是指挨餓或斷食。這個用法可能用來表示主動不吃東西，或是指無法取得食物的情況。

另一方面，Detoxing是指為了排毒而只選擇特定食物或在一段時間內不進食的行為。當母語人士為了健康或減肥目的，選擇特定飲食或進行斷食時，會使用這個詞來說明。

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・fast
・fasting

「斷食」在英語中可以用 fast 或 fasting 等來表達。
※ fast 作為名詞時，有「斷食」的意思，作為動詞時則表示「進行斷食」。

In order to improve my physical condition, I will fast for a week from tomorrow.
（為了改善體質，從明天開始要斷食一週。）
※ improving one's physical condition（改善體質）

希望以上說明對你有所幫助。

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