[VOA]カラーノイズ(音の色):安眠や記憶力改善に効果があるか

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3 (中級) ノンフィクション デイリーニュース
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ホワイト、ピンク、ブラウン、グリーン…ノイズには様々な種類があります。安眠やリラックス効果への関心が高まっています。
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