回答

・I'm ashamed to say

英語中要表達「說出來也不怕大家笑話」可以說：
「I'm ashamed to say」這句。

be ashamed to是
「不好意思去做〜」的意思。

say是
「說」的意思。

以下為例句：
「I'm ashamed to say, but I only have 10,000 New Taiwan dollar in my savings account」
（意思：說出來也不怕大家笑話，銀行帳戶只有1萬元新台幣）

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