請告訴我 「鍛鍊下半身」 的英語！

・build up one's physique

參考多種字典後，發現有「build up one's physique [strength]」這樣的說法。

參考你發問的內容，可以這麼說：

（翻譯範例）
I want to build up my physique.
我想要增強我的體魄。

「physique」是名詞，根據 Cambridge Dictionary 的解釋為「the shape and size of a human body:（人體的形狀和大小）」。而「strength」的意思是「力量」。

因為下半身集中了人體中較大的肌肉群，所以鍛鍊下半身有助於提升身形和體力哦！

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