請告訴我「減少糖的攝取量」的英語！

Cecil

2024/06/11 12:23

請告訴我「減少糖的攝取量」的英語！

現在我人到中年了，我想說：「我想減少糖的攝取量。」

Chen Ming

Native Camp英語會話講師

Taiwan

2025/01/20 16:56

回答

・refrain from consuming sugar

「減少」可以用 refrain from 表達。
此外，consume sugar 的意思是「攝取糖分」。
這些結合起來，就是「refrain from consuming sugar」。
如果想用更簡單的說法，可以用 stop eating sugar（停止攝取糖分）。

（例句）
I'll refrain from consuming sugar to stay healthy.
（為了保持健康，我會減少糖的攝取量。）