請告訴我 「忍氣吞聲」 的英語！

・can't put up
・can't help but comment

「不能再繼續忍氣吞聲了」的英文可以用 can't put up 或 can't help but comment 等表達。

I can't put up anymore. Why are you blaming only Mr. A?
（我不能再繼續忍氣吞聲了。你為什麼只責怪A先生？）

I'm sorry, I can't help but comment anymore. Can I explain a little?
（對不起，我再也無法保持沉默了。我可以解釋一下嗎？）

希望回答有幫助到你。

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