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回答

・My nose is stuffed up.
・I have a terribly stuffy nose.

「鼻塞」會說 My nose is stuffed up. 。stuffed 指的是「鼻子或是廁所被塞住了」的意思，是由stuff「塞滿～」這個動詞而來的。雖然没有up 也可以，但是加上up的話強調出嚴重的狀態，可以傳達出因為塞住了所以很痛苦的感覺。

表示「鼻塞」這個現象時會說a stuffy nose。stuffy 也是「鼻子被塞住了」的意思，動詞 stuff 中加上ｙ就變成了形容詞。a terribly stuffy nose 裡有「嚴重的鼻塞」的意思，可以表達出痛苦的細微差異。
另外，要表達頭痛，鼻塞等症狀的時請用I have ･･･來說明。

・I have a stuffy nose. （我鼻塞了。）
・I have a headache.　 （我頭痛。）

「頭痛」「鼻塞」是疾病當中的其中之一個症狀，所以請加上 a 吧。

我還要再提一件更具描述性的例子。
・I can't breathe well because of my stuffy nose.
・鼻塞到没辦法呼吸。

breathe 是動詞「呼吸」。不管怎樣都想把「痛苦」翻譯出來的話雖然可以像這樣來表達，但個人感覺使用上述兩種說法就已經很完整了。

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