請告訴我 「有氧運動」 的英語！

・aerobic exercise
・cardio exercise

「有氧運動」英文可以說 aerobic exercise 、 cardio exercise 。

例如，如果你想減肥，我會推薦有氧運動：
If you want to lose weight, I can recommend aerobic exercise.

I need to be hungry to eat, so I do cardio exercise as well as strength training.
（我需要餓了才會吃東西，所以我除了做有氧運動之外也會做重訓。)

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