請告訴我 「交替」 的英語！

・① alternately
・② each at a time
・③ taking turns

①「交替」最適合的翻譯是 "alternately"。
「We put on cold and warm water onto our body alternately.」＝ 意思是「我們交替地在身體上澆冷水和熱水。」

如果是②的情況，「We put on cold and warm water onto our body each at a time.」會有「分別在身體上澆冷水和熱水」的意思。

而在③中，「We take turns of putting cold and warm water onto our body.」 這句話可能會有些讓人困惑，因為「taking turns」 也有「輪流」的含義，可能會讓人不太明白。

最準確的表達是①。?

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