回答

・select carefully

' 在英語中，「嚴格挑選」可以說是「select carefully」。

select意味著「選擇～」，而
carefully則是「謹慎地」「仔細地」的意思。

例如，
「I'm now 20s and want to select guys to date carefully」
，（意思：我現在二十幾歲，想要嚴格挑選選擇約會的對象）

順便一提，在英語中，「約會」可以用「date」或者
「go out with」來表達。

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