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回答

・out of the loop
・leave out (in the cold)

「蚊帳外」意味著「被排除在外」，在英語中可以用 【out of the loop】【leave out (in the cold)】來表達。（loop 意味著「圈子」，out 表示從該圈子排除。）

ex. 我被排除在外了。
I have been left out in the cold.
I have been out of the loop.

ex. 我小時候被排除在外。
I was always left out when I was a kid.

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