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回答

・shape the rice into
・make a rice ball

「捏飯糰」在英語中可以用 shape the rice into 或 make a rice ball 等來表達。

Tomorrow is my son's sports day, so I plan to get up early and shape the rice into a triangle.
（因為明天是我兒子的體育比賽日，所以我打算早起來，把米飯捏成三角形的飯糰。）

I make three rice balls for lunch every morning.
（我每天早上都會捏三個飯糰作為午餐。）

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