回答

・calm down
・just relax
・take it easy

'「冷靜下來」可以用 calm down/just relax/take it easy/chill out來表達。

take it easy 有"放輕鬆、不要緊張"的含義，
可以用來鼓勵對方"不要勉強，放輕鬆去做"。

chill out 是一個口語用詞，意味著"冷靜下來、放鬆"。

You work too much and we don't have time for you. Take it easy!
（你工作過度，沒有自己的時間。放輕鬆點！）

Just chill out. Please let me know what I can do.
（冷靜下來。請告訴我能做些什麼。）

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