回答

・Take it easy.
・Don't take it too seriously.

Take it easy.
是表示「放輕鬆一點吧」的意思的片語，我認為這個是最貼近你的問題的答案。
這是一句即使是在日常生活中也會常常使用的表達方式。

例句
It's important to have fun too, take it easy!
（玩得開心也很重要，所以讓我們放鬆一下吧！）

Don't take it too seriously.
是「別太認真」「不用太嚴肅」的意思的表達方式。

例句
Don't take it too seriously. It will be alright.
（不用太嚴肅。會没事的。）

以上的說明希望能幫到你。

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