回答

・take a step forward
・take one step ahead

「邁進一步」在英語中可以用 take a step forward或 take one step ahead 來表達。

Thinking only about risks won't get you started, so you need the courage to take a step forward.
（只考慮風險不會讓你開始，所以你需要勇氣邁進一步 。）

If you don't give in to pressure and you can take one step ahead, it’s gonna be a easy game.
（如果你不屈服於壓力，並且能夠向前邁進一步，這將會是一場輕鬆的比賽。）

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