請告訴我 「去跑步」 的英語！

・I go for a run.
・I go running.

「去跑步」有以下的表達方式。

1. I go for a run.
去跑步。

run：跑步、慢跑
run 除了是動詞，也常用作名詞。
go for a run 意指「去跑一跑」。
for 是介系詞，所以後面要接名詞 run。
另外 have a run 或 make a run 也是一樣接名詞 run，意思是「去跑步」。
例) I had / made a good run today.
我今天跑得很好。

例句
I go for a run to diet.
我去跑步減肥。

2. I go running.
去跑步。→ 去慢跑。

go + 動名詞：去做～
go running 或 go jogging 表示「去跑步」→「去慢跑/慢跑」。
這是在會話中常用的表達方式，go 後面接動名詞。
例如 go shopping「去購物」或 go fishing「去釣魚」。

例句
I go running to lose weight with my mother.
我為了減肥和媽媽一起去跑步。

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