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・Either or
・One or the other
・Six of one, half a dozen of the other.

You can either stay home or go out with us.
「你可以選擇待在家裡，或是跟我們一起出去。」

「Either or」是英語的表達方式，當有兩個選項需要選擇其中一個時會使用。直譯的意思是「其中一個或另一個」，用來表示選擇的限制或限定。例如，當被問到「Would you like coffee or tea?」（你想要咖啡還是茶？）時，可以回答「Either would be fine.」（哪一個都可以）。此外，「either or」也會用在句子中，提出兩個選項。

You can only choose one or the other.
「你只能從兩選一。」

Should I take the bus or the train to get there? Honestly, it's six of one, half a dozen of the other. Both are going to take about the same time.
「我應該搭公車還是搭火車去那裡？老實說，兩個都一樣。兩種方式大約都需要相同的時間。」

One or the other用於有兩個選項時，表示只能選擇其中一個。例如，「請選擇咖啡或紅茶其中一種。」

另一方面，Six of one, half a dozen of the other表示兩個選項本質上是一樣的，無論選哪一個結果都不會改變。這相當於「兩者都一樣」的意思。例如，在選擇兩條距離相同的道路時，意思就是「不管走右邊還是左邊，其實都一樣。」

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・choose between the two

「choose」有「選擇、挑選」的意思，「between」是「在～之間」，「two」則是「兩個」的意思。也就是說，「從兩個之間選擇」，可以表達為「二選一」。

順帶一提，容易搞錯的是「choose」（發音：chūz）是動詞，過去式是「chose」（發音：chōz），過去分詞是「chosen」（發音：chōzən）。請注意它們的拼寫和發音。

例句
He has to choose between the two in an extreme situation.
他在極端的情況下被迫做出二選一的回答。

This is not the problem that you can choose between the two.
這不是一個可以用二選一來解決的簡單問題。

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