請告訴我 「好好吃飯」 的英語！

・Eat up!
・Eat well!
・Dig in!

I always eat up my breakfast.
「我總是把早餐吃得一乾二淨。」

Eat up!在開始用餐或對方猶豫要不要吃的時候會用到。直譯是「吃光光」，但語感上有「可以盡量吃喔」、「多吃一點」等意思。特別常用在對小孩時，也有鼓勵攝取營養的意思。此外，也可以在稱讚料理時，或希望別人稱讚自己做的料理時使用。

I always make sure to eat well for breakfast.
「我總是確保早餐有好好吃。」

I always dig in for breakfast.
「我總是很認真地吃早餐。」

Eat well!是鼓勵健康飲食的表達方式，特別是在長期角度上建議攝取營養均衡的飲食時會用到。另一方面，Dig in!是在用餐開始時表示「請享用」的意思，強調享受吃飯的樂趣。這個表達特別適合在輕鬆的場合或食物很多的時候使用。

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・eat well

當要表達「在意健康而吃東西」時，可以使用「eat well」；若是指「一天三餐都吃」的意思，則可以用「eat properly」。

例句：
I always eat breakfast well.
（我總是有好好吃早餐。）

It is important to eat well to maintain good health.
（為了維持健康，吃得好是很重要的。）
＊ maintain　維持
（例）台灣必須與美國保持友好關係。
(Taiwan has to maintain friendly relations with the United States.)

I always try to eat well before the important games.
（在重要比賽前，我總是盡量吃得好一點。）
＊ try to 動詞原形　嘗試～
（例）我正在嘗試每天運動，但這很困難。
(I’m trying to work out every day, but it is difficult.)

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