請告訴我 「肌肉緊繃」 的英語！

・My muscles feeling rigid
・I have muscle tension

1. My muscles feeling rigid
rigid = （肌肉）僵硬或無法彎曲、移動的狀態。

例: Overdoing workout has left my muscles feeling rigid.
因為運動過度，我的肌肉變得很緊繃。

overdoing = 過度、做得太多、過量
workout = 運動

〇〇 has / have left + △△<代名詞受格（例如：me, him, her）> + 狀態
或者
〇〇 has / have left + △△<代名詞所有格+名詞（例如：my dog, his car, her family）> + 狀態
使用上述句型時，
可以表達「〇〇讓△△持續處於某種狀態」
或是
「〇〇讓△△被留下在某種狀態」
這樣的意思。

2. I have muscle tension
用 have + muscle tension 這個表達，可以表示肌肉緊繃的狀態。

例: My shoulders have tension.
我的肩膀很緊繃。

另外，tension 可以用在各種緊張的狀態。
例: The room was filled with tension as they awaited the results.
在等待結果的時候，房間裡充滿了緊張的氣氛。

Be動詞+filled with = 被〇〇充滿，await = 等待，result = 結果

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