「打」籃球是 play basketball，「游泳」是 go swimming，那「做」瑜伽呢？
很多人學了很久英文，講到運動時還是常常搞混動詞。
其實只要掌握黃金法則就能輕鬆搞定！本文特別整理了 Play、Go、Do 的搭配規律、易錯地雷與特殊例外，幫你擺脫「台式英文」的陰影！
Play、Go、Do 的基本差別
先用一句話整理三者的規律：
play：常搭配球類、遊戲及部分競賽型活動
go：常搭配表示休閒或運動活動的 -ing 形式
do：常搭配健身訓練、瑜伽、體操及武術等活動
接下來逐一說明。
play：球類與競賽型運動
play 常用於球類運動及部分具有遊戲、競賽性質的活動。
常見例子有 basketball（籃球）、soccer（足球）、tennis（網球）、badminton（羽球）、table tennis（桌球）、baseball（棒球）、volleyball（排球）與 golf（高爾夫）。
We play basketball every Friday after work.
（我們每週五下班後都會打籃球。）
My brother played soccer in college.
（我哥哥大學時踢過足球。）
Do you want to play tennis this weekend?
（你這個週末想打網球嗎？）
She plays badminton twice a week.
（她每週打兩次羽球。）
go：以「-ing」結尾的活動
go 後面接動詞加 -ing，表示「去做某項活動」，多半是需要前往戶外或是帶有移動性質的運動，例如 swimming（游泳）、hiking（健行）、jogging（慢跑）、cycling（騎自行車）、fishing（釣魚）、skiing（滑雪）、surfing（衝浪）與 climbing（攀岩）。
I went swimming yesterday.
（我昨天去游泳了。）
We’re going hiking in Yangmingshan tomorrow.
（我們明天要去陽明山健行。）
He goes jogging along the river every morning.
（他每天早上都沿著河邊慢跑。）
Let’s go cycling this weekend.
（我們這個週末去騎自行車吧。）
此外，也可以用 go for a 加名詞的形式，表示「去做一次…」，常見的有 go for a run（跑步）、go for a walk（散步）與 go for a swim（游泳）。
I went for a run before breakfast.
（我在早餐前去跑了步。）
do：個人訓練、瑜伽與武術
do 用在沒有球、不是團隊比賽，而是以個人練習或訓練為主的活動，例如 yoga（瑜伽）、Pilates（皮拉提斯）、aerobics（有氧運動）、gymnastics（體操）、judo（柔道）、karate（空手道）與 taekwondo（跆拳道）。
I do yoga at home before bed.
（我睡前會在家做瑜伽。）
She does Pilates every Wednesday.
（她每週三都做皮拉提斯。）
He has done judo since he was six.
（他從六歲起就一直在練柔道。）
My sister does karate on Saturdays.
（我妹妹每週六練空手道。）
容易說錯的地方
最常見的錯誤，就是動詞和運動搭錯：
✗ I play swimming on weekends.
✓ I go swimming on weekends.
✗ We go basketball after school.
✓ We play basketball after school.
✗ She plays yoga every morning.
✓ She does yoga every morning.
另外，有些運動的搭配稍有彈性：
golf：play golf（打高爾夫）與 go golfing（去打高爾夫）都很常見。
bowling：通常使用 go bowling（去打保齡球），而不是 play bowling。
boxing：可以使用 box（練拳擊、打拳擊），或 take boxing classes（上拳擊課）。do boxing 也可使用，但不是最自然的選擇。
weight training：do weight training 或 lift weights（舉重）。
此外，單純說「去健身房」，可以用 go to the gym；而若要表示「進行鍛鍊」，則可使用 work out 或 exercise，這兩個是比較通用的說法。
總結
最後整理這次的重點：
play＋球類或競賽型運動：play basketball、play tennis、play badminton
go＋動詞 -ing：go swimming、go hiking、go jogging、go cycling
do＋個人訓練或武術：do yoga、do Pilates、do judo、do karate
語言是一種習慣累積，剛開始不用刻意死記硬背，只要按照這些規律多加練習，並在遇到特殊慣用法時適時查證，久而久之就能建立起正確的「英文直覺」。
現在就選一個你最喜歡的運動，試著選用正確的動詞造個句子吧！
