過了某個年紀之後，每逢生日或新年，往往會感嘆「啊！又老了一歲」。這些年齡相關的話題可說是伴隨著我們每個人生階段。那你知道英文裡面的「變老」要怎麼說嗎？
除了變老、年紀變大，還有其他類似說法，例如「年齡增長、老化」，或是和老化相關的身體症狀「健忘、失智」也都時常可以聽到。這次會一起介紹它們的英文說法。
以下進入正題，就是英文裡面的各種「老化相關」用法介紹。請不要忘了搭配例句一起學起來喔！
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什麼叫變老？
說白話一點，「變老」就是每過一次生日，年齡數字就再加一的意思。
不過年齡反映出來的當然不只是數字的改變，隨著年紀越來越大會發現
・很多事情做起來，不像年輕時候那麼輕而易舉
・行動變得遲緩，思考也可能會越來越遲鈍
以上這些，都是「變老」之後可能會出現的生理變化。
那麼回到主題，要怎麼用英文表示「變老」呢？以下列舉四種常用說法。
①grow older
②get older
③age （well、badly)
④我感覺老了 I feel aged
接下來搭配例句一一向各位介紹。
grow older
「grow older」是由「grow（成長）」和「older（old的比較級：更老）」所組合出來的。
按照字面來看，長得更老，也就是中文的變老。
另外，在此提醒一下各位，「grow」屬於不規則動詞變化，所以不同時態的變化是「grow – grew – grown」，請小心不要弄錯了。
（例句）
We all grow older every year.
我們每過一年都會變老。
I celebrate my birthday, but I don’t feel happy about growing older.
我會慶祝生日，不過並不想變老。
I’ll turn 40 next month. Time flies so fast.
我下個月就滿四十了。時間過得真快。
get older
「get older」也是「變老」的意思，屬於常見的口語用法。
「get」這個動詞表示「得到〜」，「get + 形容詞」則表示「變成〜的狀態」。
換句話說，「get + older」就是「變得更老」的意思。
（例句）
I don’t want to admit that I’m getting older. I still feel like I’m 23 years old.
我不想承認變老，因為我覺得自己還像二十三歲的時候一樣。
I can’t believe how quickly my children are getting older.
我真不敢相信孩子們長得這麼快。
As I get older, I feel like my way of thinking is changing.
隨著年紀變大，我覺得自己的想法也不斷在改變。
age （well、badly)
「age」當名詞的時候表示「年齡」，不過它也可以作動詞使用，表示「老化」。
它有兩種固定的慣用法「age well」和「age badly」。前者表示隨著時間過去，外型上沒有顯著差異，也就是所謂的歲月沒有留下痕跡，後者反之。
（例句）
My leather jacket has aged, and it looks much cooler than it used to.
我的皮革外套上有時間留下的痕跡，不過這樣看起來反而比以前更帥氣。
I always take good care of my skin to age well.
為了讓自己不顯老，我一直很重視皮膚的保養。
He used to be a handsome guy, but he looks so old now. He has aged badly.
他以前長得很帥，不過現在看起來好老，實在是劣化太快了。
感覺自己變老了 I feel aged
如果想表達「覺得自己變老了」，就可以使用「feel aged」這種說法。
這時候，「aged」是把動詞的過去分詞拿來作為形容詞使用，表示「變老的、變舊的」。
（例句）
Every time I run, I get out of breath, and I feel aged.
每次跑步，我都覺得快喘不過氣來，真得覺得自己老了。
When I can’t keep remembering things, I feel aged.
每當我記不起事情，就會覺得自己老了。
After a long hike, my legs hurt terribly, and I felt aged.
我的腳在長途健行之後，整個痛得不得了，感覺自己真的老了。
什麼是老化呢？
中文裡面的「年齡增長」這種說法，指的是從出生開始，隨著時間流逝，不斷成長、老化的狀態。換句話說，就等於「變老」的意思。
另一方面，「老化」這個名詞，強調的是除了變老之外，身體出現機能上的衰退現象。也就是在各種方面，例如：運動、代謝、記憶等等，都不復以往。
那麼，英文裡面有什麼表示「年齡增長」或「老化」的說法呢？以下提供兩個給各位參考。
①aging
②advancing age
以下會進一步說明。
aging
「aging」是把動詞的「age（增長年齡）」名詞化之後的動名詞，也就是「年齡增長、老化」。
和它相關的另一個名詞叫做「anti-aging」，就是中文的「抗老化」的意思。
（例句）
My hair has turned gray with aging.
隨著年齡增長，我的頭髮也變白了。
I use a variety of anti-aging skincare products.
我會擦各式各樣的抗老化保養品。
Our company sells a wide range of products for slowing down the signs of aging.
我們公司有賣非常多種類用來延緩老化的保養品。
advancing age
「advancing age」以字面來看，表示「往前發展的年齡」，其實就是年齡增長。
它和「aging」相比，聽起來略顯生硬，可以說是一種制式化用法。
（例句）
With advancing age, I’ve become more interested in different things.
隨著年齡增長，我開始對不同的事物越來越感興趣。
Despite advancing age, my father still goes to the gym every day.
雖然年事已高，我父親仍然每天上健身房報到。
My passion for learning English has gotten stronger with advancing age.
我對英文的學習熱忱，隨著年齡增長越來越強烈。
補充說明 健忘、失智
最後補充兩個和「老化」密切相關的症狀「健忘、失智」的英文表達方式。
①forgetfulness
②dementia
以下會搭配例句進一步介紹。
forgetfulness
「forgetfulness」是一個名詞，表示記憶力變差、健忘。
它的形容詞是「forgetful（健忘的）」也很常用，請一起記下來。
（例句）
As I’m getting older, I’ve started experiencing forgetfulness.
隨著年紀越來越大，我開始有健忘的症狀了。
My forgetfulness led me to miss the deadline.
因為記性差，害我錯過了截止日期。
I’ve been so forgetful lately, and because of that, I often get yelled at by my boss.
最近很容易忘東忘西，所以常常被老闆罵。
Dementia
「dementia」是失智症的英文名詞。
我們熟知的「阿茲海默症」則叫做Alzheimer’s Disease。它也是失智症的其中一種。
（例句）
My grandfather’s dementia is getting worse and worse day by day.
我爺爺的失智症狀一天比一天惡化。
Alzheimer’s disease is a type of dementia.
阿茲海默症屬於失智症的其中一種。
Dementia can make simple tasks like counting or finding a key difficult.
要是得了失智症，就算是簡單的算數或找鑰匙這種事情，都可能變得很困難。
總結
在此為各位做一個重點整理：
<變老>
■grow older
■get older
■age （well、badly)
<年齡增長、老化>
■aging
■advancing age
■forgetfulness：健忘
■dementia：失智症
以上就是有關「變老、年紀變大」的各種英文用法介紹。其中的「grow older」、「get older」、和「age」這三種在口語中尤其常用，請盡量背下來。
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