如果只用 shy，對方可能會理解成性格內向，而不一定是出於禮貌或謙虛。
這篇整理了幾個常見的社交情境，看看在不同場合下，這種微妙的情緒可以怎麼表達。
「害羞、不好意思」的英文表達（四種情境）
雖然中文常用「不好意思」一語帶過，但在英文裡，會依照不同情境選擇不同的說法。
這裡將內容分成四個常見情境：
受人稱讚而感到不好意思
因在意他人目光或出糗而感到不好意思
性格靦腆、害羞
氣氛尷尬而感到不好意思
接下來直接進入各種情境的用法。
受人稱讚而感到不好意思時
當你在會議上發表了一場精彩的簡報，或者你煮了一桌好菜招待朋友，面對大家的稱讚，除了說 Thank you，你還可以說：
I’m flattered.
（我受寵若驚。）
flatter 原本有奉承的意思，但用在這裡時，帶有一點謙虛的語氣，有「被誇得有點不好意思」的語感。
有時也會翻成：你過獎了。
例句：
A: Your English presentation was absolutely world-class.
（你的英文簡報簡直是世界級的表現。）
B: I’m flattered. I put a lot of work into it.
（我很榮幸，我真的花了不少心力準備。）
You’re flattering me.
（你太抬舉我了。）
如果你覺得對方的稱讚有點「太超過」，這句就很適合用。
例句：
A: You’re the best manager we’ve ever had in this department.
（你是我待過這個部門以來，遇過最棒的主管。）
B: You’re flattering me. Everyone contributed to our success.
（你太抬舉我了，這是大家一起努力的成果。）
You’re making me blush.
（你說得我都臉紅了。）
如果你想讓氣氛輕鬆一點，甚至帶點俏皮，可以用這句。
例句：
A: You look like a movie star in that new photo.
（你那張新照片看起來就像電影明星一樣。）
B: You’re making me blush. It’s just the lighting.
（你說得我臉都紅了，那是燈光效果啦。）
I’m blushing.
（我臉都紅了。）
描述自己的反應，也是一種自然又親切的表達「害羞、不好意思」的方式。
例句：
A: I heard you donated a lot of money to the local charity.
（我聽說你捐了一大筆錢給當地的慈善機構。）
B: I’m blushing. I just wanted to help out a bit.
（我都不好意思了。我只是想盡一點微薄之力。）
因在意他人目光或出糗而感到不好意思
有時候我們覺得「害羞」，是因為別人的行為讓自己成為全場焦點。這種情況可以用動詞 embarrass（使尷尬）。
You’re embarrassing me.
（你讓我好難為情。）
這句話很好用，但要注意語氣。如果是笑著說，帶有一點玩笑或撒嬌；如果語氣嚴肅，則可能是在表達不滿。
例句（輕鬆語氣）：
A: My son is only five, but he’s already a piano genius!
（我兒子才五歲，但他已經是個鋼琴天才了！）
B: Dad, stop it! You’re embarrassing me.
（爸，別說了！你讓我好難為情。）
例句（嚴肅語氣）：
A: Why are you dancing so weirdly in the middle of the mall?
（你為什麼要在購物中心正中央跳這種怪舞？）
B: Just having fun!
（只是好玩而已！）
A: You’re embarrassing me.
（你讓我覺得很丟臉。）
（我真的很尷尬。）
A: I realized my zipper was down during the entire meeting.
（我發現整個開會期間，我的拉鍊都沒拉。）
B: I’m so embarrassed for you! That’s a nightmare.
（我光聽就幫你覺得尷尬！簡直是噩夢。）
It’s so embarrassing.
（這真的太丟臉了。）
例句：
A: I tripped and fell in front of my crush at the cafeteria.
（我在餐廳當著心儀對象的面絆倒摔跤。）
B: Oh no! It’s so embarrassing. Are you okay?
（喔不！那真的太丟臉了。你還好嗎？）
形容性格靦腆、害羞
如果你想形容一個人生性害羞，shy 還是最通用的。
例句：
A: Why didn’t your younger brother say hello to us?
（你弟弟剛才為什麼沒跟我們打招呼？）
B: Don’t mind him. He is just shy around new people.
（別介意，他只是面對陌生人的時候比較害羞。）
你也可以這麼說，鼓勵朋友大方一點：
A: I’m not sure if I should ask the boss for a raise.
（我不確定應不應該去找老闆談加薪。）
B: Don’t be shy. You deserve a better salary.
（不要不好意思。你值得更高的薪水。）
氣氛尷尬時的不好意思
最後是那種突然安靜、讓人想滑手機化解尷尬的感覺，這時可以用 awkward。
例句：
A: I accidentally liked my ex-boyfriend’s post from three years ago.
（我手滑點讚了前男友三年前的貼文。）
B: Oh no! That must have been so awkward.
（天啊！那氣氛一定尷尬爆了。）
例句：
A: How was the first date with the guy from the app?
（跟交友軟體認識的對象初次約會感覺如何？）
B: There was a lot of awkward silence throughout the dinner.
（整場晚餐充滿了讓人尷尬的沉默。）
可與「不好意思」搭配使用的片語
被稱讚時，我們常會在「不好意思」後面接一句類似「別這樣啦」的回應。英文裡也有這種用來緩和氣氛的小句子。
可以試試這幾個簡單的表達：
Don’t.（別這樣。） Come on.（少來了。） Stop it.（別鬧了。）
如果想再口語一點，可以在前面加上 Oh：
Oh, stop it!（喔，別誇了啦！）
A: You’re the smartest person I know in this office.
（你是我在辦公室認識最聰明的人了。）
B: Oh, come on. I’m just lucky.
（喔，少來了。我只是運氣好。）
總結
本篇文章整理了四種不同情境下的「不好意思」，最後複習一下重點：
被誇到不好意思：用 flattered 或 blush
因在意他人目光或出糗而感到不好意思：用 embarrassing
形容個性內向：用 shy
氣氛僵住或出現冷場：用 awkward
根據不同的情境，靈活運用這些英文表達吧！
