出國留學要帶的東西，真的讓人很煩惱！所謂的國外留學，根據短期或長期，要帶的東西清單內容也會有所不同。

在開始國外的生活之前，務必得好好列出要帶的物品清單並提前準備，才能安心。

除了從台灣帶去的行李，也要列出容易忘記買的東西、以及在當地能買到的東西，有一份清單就能更加放心！

這次我們嚴選了留學必備的物品清單，還提供一些可順利展開留學生活的實用建議喔！

出國留學前的檢查清單

請大家照著以下清單做準備。

 必備物品清單（留學必備物品）

・護照（確認有效期限）
・簽證（學生簽證等。有些國家可能不需要）
・機票（電子機票副本請列印或保存）
・海外留學保險（部分學校會要求必須投保）
・學校的入學許可證（請準備數份影本）
・住宿地址跟聯絡方式（宿舍、寄宿家庭、租屋等）
・健康檢查證明書・預防接種證明書（如有需要）
・信用卡／金融卡（確認是否可在海外使用）
・當地貨幣（抵達後用於交通・餐飲的少額現金）
・緊急聯絡名單（家人、學校、保險公司等）
・智慧型手機（SIM Free 或支援當地 SIM）
・筆記型電腦（上課、報告、聯絡必備）
・耳機／耳罩式耳機（線上課程・外出時使用）
・轉接頭（各國的插頭形狀不同需確認）
・行動電源（外出時非常實用）

實用物品清單（讓留學生活更舒適的物品）

・摺疊傘（國外的種類較少）
・拖鞋（室內用。在國外多數地方沒有）
・洗衣袋・簡易衣架（適用於不同的洗衣方法）
・牙刷組
・壓縮袋（長期停留・攜帶冬衣時很實用）
・摺疊包（購物或旅行袋）
・調味料・即食食品（醬油、高湯、味噌等）
・零食（台灣零食可作為伴手禮或交流用）
・化妝品・保養用品（習慣使用的品牌）
・生理用品・刮鬍刀・電動刮鬍刀等日用品
・常備藥（頭痛藥、感冒藥、腸胃藥等。有英文說明書更好）
・台灣的照片或小物（可作為話題或文化介紹）
・英文履歷・證件照（想在當地實習或打工時使用）

出發前在家的最終檢查清單

□ 公設確認・關閉
・關閉電力・瓦斯・自來水開關或總開關
・確認是否關閉空調・暖氣等電源
・確認是否拔除不必要的電器插頭

□ 整頓衛生・整理
・垃圾全部丟掉，垃圾桶也要清空
・整理冰箱（處理生鮮和過期食品）
・保持洗衣區・水槽的清潔，防止發霉與蟲害

□ 防盜・安全對策
・確認所有門窗確實上鎖
・調整窗簾（避免顯示家中無人）
・將室內貴重品・現金保存在不顯眼的地方
・確認信箱狀態及管理（郵件堆積會很顯眼）

□ 跟家人・第三者共享的事項
・將鑰匙交給家人或信任的人保管
・已告知家人出發和抵達時間、航班資訊
・已分享住宿地址和緊急聯絡方式
・如有需要，停止宅配・訂閱・報紙等服務
・已託人照顧寵物或植物（如有需要）

完成這些檢查後，在留學期間也能安心生活。如果是長期留學，建議在出發前一週就要依序進行。

準備留學必備物品的要點

為了讓留學生活順利開始，以下要介紹的是各項物品的注意事項及準備重點。

護照・簽證

請務必確認護照有效期限（有效日期至回國日）。

此外，各國對簽證（學生簽證等）的條件也不同，請儘早申請，獲准後也要列印或截圖保存。

機票

不僅要確認出發日，也要確認取消・改期對策。若要轉機，請確認過境目的地的簽證要求，看看是否需要過境簽證（例如：美國 ESTA 等）。

留學文件

有時在簽證或入境審查時也需出示入學許可證・課程證明書。請準備紙本和 PDF 兩種版本以防萬一。

住宿地址・聯絡方式（學生宿舍・寄宿家庭・租屋）在入境時也可能需出示，請同樣保存在手機或列印出來。

留學保險（海外旅遊保險）

確認保險是否涵蓋醫療費、事故、失竊補償等內容。有些學校可能會要求提交投保證明書。

健康相關文件

部分國家可能會要求提供健康檢查或預防接種證明。如需英文版文件，請事先向醫院申請。

金錢相關準備

信用卡或金融卡請選擇可在國外使用的卡片，並確認額度、使用通知設定和緊急聯絡方式。

另外，可準備一些當地貨幣（少額），在機場或交通工具能馬上使用，會更安心。

數位設備（生活基礎設施）

若為 SIM Free 智慧手機，在當地買 SIM 卡也很方便。筆記型電腦在上課、製作資料、聯絡時幾乎每天都會用到。

耳機・耳罩式耳機能讓我們在上課或通勤時不受干擾，也是必需品。

緊急時的資訊整理

為了預防萬一，請將家人・保險公司・學校窗口等緊急聯絡方式整理成紙本和手機兩種版本。

雖然是基本準備，但若事前準備不足，到了當地生活較容易產生不安。

應務必確認到「有這些就能安心了」的狀態，一項一項地逐步完成檢查。

讓留學生活更舒適的實用物品和準備技巧

在當地生活時，有些小東西會大大影響到舒適度。

有些在台灣理所當然能買到的東西，在某些國家卻未必好買，因此請事先挑選並攜帶「對自己來說是必需的物品」。

行動電源

在外出時若手機或筆電快沒電，可以馬上派出場。建議選擇方便攜帶的輕量型。也要注意機艙手提行李對容量的限制。

轉接頭

各國的電源插頭形狀也有所不同，請事先確認您的居留國家。若選擇可對應多國的萬用型轉接頭，要去其他國家旅行時也很方便。

不同國家的電壓跟頻率也不同，使用電腦、吹風機等電器前應確認是否可用。

日常生活用品（必需品的補助）

因為可能在當地不好買或用不慣，建議可帶少量的台灣製品。比如自己慣用的化妝品、保養品、衛生用品、刮鬍刀、電動刮鬍刀等。

衣物壓縮袋

可將衣物緊密收納的必需品。特別是收納冬衣或長期居留時，可節省行李箱的空間。

有拉鍊或閥門式等多種款式，可依自己的喜好選擇。

摺疊袋

可用於購物、旅行、健身等多用途。輕巧可折疊，放在行李箱的縫隙中十分方便。

調味料和零食

長期居留時若懷念台灣的味道，帶一些可令人安心。較推薦醬油、高湯包、罐頭等小包裝類型。
零食餅乾也能作為交流契機或伴手禮使用。

 洗衣網袋/簡易衣架

當地多為大型的強力型洗衣機，使用網袋可保護衣物。如果住在宿舍或Share House，曬襪架或曬衣繩也很實用。

拖鞋

穿鞋進門在國外很正常。帶一雙室內拖鞋會更舒服。因為在當地不一定能買到，建議可帶一雙。

小型摺疊傘

在國外有些地方並沒有隨身帶傘的習慣，傘的種類也較少。堅固又輕量的台灣製傘可派上用場。

台灣的照片或小物

可用來介紹台灣文化的好幫手，也適合當作交流或自我介紹的話題。您可將「台灣風景・飲食文化」如新年料理、公園、寺廟、捷運等照片整理在手機或小本子備用。

這些實用小物不僅是「讓生活更舒適的工具」，也能幫助建立人際關係並減輕壓力。

每個人都有自己想帶的東西，請依自身生活方式挑選！

貴重物品的管理及安全措施

在國外生活時，對貴重品的管理及安全措施非常重要，這能讓我們安心享受留學生活。
請遵守以下要點，可避免遇到麻煩並安心過日子。

• 注意防範竊盜、搶劫
• 了解當地法律
• 在晚上或人少的地方應避免單獨行動
• 事先查好緊急聯絡方式及應對方法
• 注意治安較差的區域

長期留學準備行程（停留超過一個月）

1～2個月前

首先列出在留學地生活必備的基本物品，如衣物、日用品、藥品、筆電、文具等。
預先規劃哪些東西要從台灣帶去、哪些可在當地買等等，能讓準備工作更順利。
依出發季節準備衣物，選擇符合氣候的服裝和內衣是很重要的。

3週～1個月前

現在要開始整理行李，並實際將物品放入行李箱或背包。應確認在當地的必備品或是否有遺漏品項。
應考量行李箱的大小和重量，嚴格篩選必要的物品。若放不下可用紙箱裝，跟行李箱同樣託運到當地。

1～2週前

完成最後的打包。
為了避免生活不便，別忘了準備符合當地電壓及插頭形狀的轉接頭，以及護照、簽證、保險證明等必要文件。
生活用品跟藥品可分成小包裝，才方便攜帶。

出發前一天

進行最後的檢查，將護照、簽證、機票等重要文件、貴重品及緊急聯絡資訊準備好，再放入隨身行李。

短期留學準備行程（停留數週～一個月）

1個月前

先列出必備的基本物品，特別是衣物、生活用品、學用品等。考量在當地的需求之後，即開始採買跟準備。
請依當地氣候準備服裝，若有在當地買不到的台灣特有物品（如藥品等），請事先準備好。

2週～1個月前

開始準備打包。短期留學的行李較少，可提前整理要放入行李箱或背包的物品。
可將「從台灣帶去」跟「預計在當地買的物品」分別列出，並規劃抵達後要買的東西。

1～2週前

再次檢查要帶的東西，做最後的調整。護照、簽證等重要文件請放進隨身行李。

出發前一天

進行最後的檢查並確認重要文件和貴重品。
若在當地需要使用轉接頭等，也別忘記帶。此外，雖然多數日用品可在當地買到，但化妝品、刮鬍刀、電動刮鬍刀、衛生用品等馬上會用到的東西，可提前準備會更方便。

總結

準備出發留學真是令人興奮呢！首先，護照、簽證、保單等重要文件應提早且確實準備。

為了順利進行學業及聯絡事項，也別忘了準備筆電跟手機。

可帶上在當地非常實用的摺疊包、摺疊傘，以及可紓解鄉愁的台灣調味料和零食，會很有幫助。

只要備妥一些實用小物，就能讓留學生活更有趣且更安心。讓我們一起提早列出必備品清單、好好地準備，讓新的國外生活更加充實愉快！