如果各位打算前往海外旅行或留學的話，這正好也是一個體驗在台灣沒有做過的事情的機會。

除了能練習使用英文外，還可以趁機體驗一些讓你感受自由解放的活動，各位覺得如何呢？

本篇文章將介紹在菲律賓能夠體驗到的活動，尤其是高空跳傘。

接下來就為即將前往菲律賓的同學們，提供有關於高空跳傘的資訊，像是地點、費用等。

各位如果有想要做的事情，就把它加進自己的to do list吧！

菲律賓推薦的活動

菲律賓是以英語作為官方語言的國家，也因此吸引來自世界各地的遊客造訪。

對這些人來說，菲律賓的魅力之處在於能體驗到美麗的海洋、沙灘等自然景色。

除此之外，也可以在這裡享受菲律賓的文化、飲食，以及購物等樂趣。這裡就讓我來介紹在菲律賓可以做哪些事情，以及推薦的活動吧！

體驗水上運動

說到菲律賓，最知名的莫過於水上運動。例如在宿霧，潛水和浮潛是深受許多人喜愛的熱門活動。

水上運動的樂趣就在於那份自由感，能在海中跟魚群同游、觀賞鯨鯊，這必定能給你帶來一段特別的時光。正因為有這份「特別的時光」，旅程才會充滿前所未有的滿足感。

在宿霧、班塔延島(Bantayan)，或是菲律賓其他海灘，也都有完善的旅遊接待制度，許多潛水行程即便是一個人參加也能夠安心體驗。

說到水上運動，香蕉船更是能輕鬆享受度假氣氛的選擇，各位不妨可以享受在香蕉船上被甩下來的感覺。

挑戰高空彈跳

接下來要介紹的活動是高空彈跳。

高空彈跳是從大橋或懸崖之類的高處一躍而下的遊樂設施，遊戲過程中需要穿戴安全帽和安全繩。

菲律賓有一些被稱為「絕景」的景點，通常在這些地方能夠體驗高空彈跳。

例如，在宿霧的高空彈跳被稱為「逆轉高空彈跳」，是從地面往空中彈飛10公尺。強烈推薦喜歡刺激挑戰的人嘗試。

再來，除了高空彈跳以外，還有其他刺激挑戰可以嘗試。在Crown Regency Hotel & Towers有一種名為「天空步道」的驚險體驗活動，參加者需繫上安全繩，沿著架設在地上38層高樓外側的步道繞行一圈。

對於喜歡高處的人來說一定會很高興。

打高爾夫球

菲律賓在馬尼拉市中心擁有約70座高爾夫球場，可說是名副其實的高爾夫天國。

當地球場多以全天候型的狗咬根草坪為主，而且每位球員都配有專屬球童。各位可以選擇適合初學者輕鬆體驗的球場，也能夠挑戰由知名職業球員監製的球場，以不同的方式來享受高爾夫的樂趣。

在體驗完這些活動後，參觀歷史遺蹟固然很棒，但也別忘了盛裝打扮，盡情享用當地美食。

在菲律賓挑戰高空跳傘！？

接下來要介紹在菲律賓體驗高空跳傘的相關資訊，這項運動可以讓人感受到在空中飛翔的美妙體驗。

此外，如果有人在考慮要不要嘗試的話，推薦你們先查詢一下最新資訊喔。

任何人都可以體驗高空跳傘嗎？

雖然跳傘的最低條件是身體狀況良好，但跳傘需要穿戴15公斤的裝備，而且在著陸後需要移動一段距離，需要各位了解氣溫和氣壓的變化。另外，體重過重和心臟較弱的人應該要避免這樣的活動。

高空跳傘的最低年齡是多少？

依據不同地方，最低年齡從12歲以上到18歲都有。

高空跳傘費用指南

菲律賓的貨幣是菲律賓披索，1披索等於0.53台幣(2025年9月)。

跳傘的市場價格是18000披索，換算成台幣大約9500台幣。

其中費用可能包含用腕帶固定GoPro(專為捕捉快速移動的運動而開發的防水相機)拍攝整個跳傘過程的服務。

菲律賓高空跳傘的最佳季節

接下來我會介紹5個菲律賓一定要去的跳傘景點。

高空跳傘是許多人列入「一生必做清單」的終極活動，絕對會是人生中難以忘懷的刺激體驗！

在宿霧高空跳傘

第一個跳傘地點位於宿霧，也就是菲律賓中部的維薩亞斯群島。

這裡要介紹的是菲律賓唯一加入美國跳傘協會會員的跳傘機構──Skydive Greater Cebu Santa Fe。

跳傘降落區位於宿霧班塔延島的聖塔菲鎮，在專業認證的教練陪同下，你可以一邊享受壯麗景色，一邊體驗跳傘的快感。

此外，現在的跳傘市場已經導入現代化設備，飛機與裝備都會由第三方檢查官進行檢驗。

Skydive Greater Cebu Santa Fe官網：
https://skydivecebu.com/
概要：
費用為18,000披索
18歲以上
高度10000英呎
所需時間為20~25分鐘空中飛行、45秒自由落體、5分鐘降落
包含的東西有照片、影片。

在Pampanga跳傘

Pampanga位於菲律賓北部的呂宋島。當地也因每年2月開辦的熱氣球嘉年華而聞名，其中The Tropical Asia Parachute Center這個跳傘機構會提供高空跳傘的服務。

概要：
費用為19,000披索
高度10,000～13,000英呎。
自由落體30~50秒
包含照片、影片

在Vigan跳傘

Vigan位於呂宋島西海岸。

Skydive Greater Vigan自2017年以來，為菲律賓帶來最新的跳傘景點。

概要：
費用為18,000披索
12歲以上
高度10000~13000英呎
所需時間為25分鐘空中飛行、約45秒自由落體、5~7分鐘降落

在Zambales跳傘

Zambales

位於菲律賓北部的Zambales山脈，也是當地原住民居住的區域。

在Zambales地區可以找Skydive Zambales這間公司來體驗跳傘。

在Pangasinan跳傘

Pangasinan也是位於菲律賓北部的呂宋島。這裡有一間Explore Pangasinan可以體驗在空中飛翔的感覺。

在去跳傘前需要知道的事項

高空跳傘的英語是skydiving。

最後，我要來跟各位傳達與跳傘相關的資訊。

高空跳傘到底是什麼？

既然潛水(scuba diving)這個運動是潛到海底，那麼高空跳傘(skydiving)的活動舞台就在「天空」。

簡單來說，這個運動是利用飛機爬升到數千公尺的高空，再從空中往地面一躍而下。

在自己的衣服外面套上跳傘服，並穿戴安全帽與防風鏡，接著背上降落傘就準備完成了。

雙人跳傘是什麼？

雙人跳傘 (Tandem)是指利用雙人用裝備，跟教練一起跳傘。

各位應該有在電視之類的地方看過雙人跳傘的場景吧。初次體驗跳傘的人可以選擇這種方式。

此外，如果有人想要考取跳傘執照的話，可以參加別種課程。

跳傘的樂趣

高空跳傘的樂趣就在於可以體驗到1分鐘左右的自由落體。當你從飛機上跳下並垂直墜落的時候，時速可以來到115~130公里。

跳傘就像是在充氣墊上墜落般，擁有強烈刺激的感覺，是一種難以與其他活動比較的特別體驗。

總結 在菲律賓體驗高空跳傘

有計劃要到菲律賓的人，不妨把跳傘加入你的計劃中，來體驗一下飛越空中的刺激感。

在最佳季節並兼顧安全措施的前提下體驗跳傘，必定會成為各位一生難忘的回憶。