「我記不住英文單字！要怎麼樣才能記住？」
「學英語就只能死記硬背嗎？」
「學英文單字的意義是什麼？」
這次，本篇文章會解答大家的疑問。
我們在學英語的過程中，常會出現以下問題：
就是記住「英語單字」對吧？
但是毫無意義、一昧地背幾千個單字是極其痛苦的，很多人都會思考為什麼要先背英語？
不論是努力準備入學考試，還是想提高英檢、常規考試單字量的學生，背單字是一定要的。
任何語言皆是如此，一定是從背單字開始。
台灣人在義務教育過程裡，過度被要求「記住」，導致我們常忘記學單字的意義。
「但是必須背才能準備多益和考試…」
這個不得不背的理由也是事實。
所以，這次我們要跟大家介紹一些絕對不會忘記的英文學習法。
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默背是學英語唯一的方法嗎？
許多學習者常常認為學英語的唯一方法就是默背。
大多數人只是乾脆增加學習量，直到數量變成質量，或者，因為英語就是這麼一回事。
但是，
「英語=背的科目」
這樣想並試圖從頭到尾默背英語，也不是學習的最佳方法。
英語本來就是一種語言，所以
「這個字有三個含義」
「這個用法是這樣的意思，還有其他用法」
等，並非用中文死板的句子解說的那樣。
儘管如此，還是有很多人不假思索地，把單字表、語法解釋和符號全部背下來。
確實，背單字可以提高單字量，而且在聽的時候只要知道關鍵字，就能理解英語等，也有很多好處。
不過，為了盡可能有效率地記住有用的單字，不是簡單地默背所有單字就好，是需要更高效、實用地記住英文單字。
換句話說，學英語不是只有死背；除了默背還要理解它的意思，不然是沒有意義的。
為什麼需要記英文單字？
現在，讓我們深入探討一下記住單字的意思。
其實，英語基本上由三個要素組成：「單字」「文法」「發音」。
我們來解說一下為何學英語如此簡單，以及具體觀點！
首先，是「單字」。
英語就是以英文的形式存在。
無論是口語還是書面，都存在著英文的文字。
「This is a pen」
這是一支筆。
即使是上面的簡單英語，也由四個單字組成：「This」「is」「a」和「pen」。
這四個字之所以有意義，是因為根據「文法」規則而排列。
如果像「Pen a is this」這樣排列就沒有任何意義了。
這就是為什麼我們需要文法。
此外，「英語會話」是透過「發音」這個方法來輸出文法而建立。
應該沒有人不懂這個例句的意思，但如果根本不懂這個單字的意思該怎麼辦？
即使文法寫的正確，即便是從對方嘴裡發音出來，我們也完全聽不懂。
因此，為了理解單字的「含義」，學單字是一個非常重要且不可或缺的學習過程。
如何學習英文單字？難忘的學習方法
現在我們已將了解單字的重要性了，接著要解說如何學習！
學英語的人，在背單字時，往往有過這樣的經驗：「我已經記住這個單字，但不知不覺又忘了」？
就算讀完一遍單字書，我們可能會發現忘記了一些單字，或者忘記一開始學過。
其實，這跟記憶的遺忘曲線和記憶力有關。
記憶遺忘曲線跟記憶力的關係
您聽過「艾賓浩斯的遺忘曲線」嗎？
這是德國心理學家赫爾曼艾賓浩斯證明的理論。
他在這項研究得出了關於人腦與記憶之間的有趣結果。
那就是，「人類的大腦如果不複習就會忘記，這是與生俱來的天性」。
作為跟記憶有關的實驗，他記住了由「子音、母音、子音」組成的無意義音節（rit、pek、tas…etc），並將它們的回憶率繪製成曲線圖。
結果，獲得了以下關於遺忘的具體結果：
20分鐘後忘記42%
1小時後會忘記56%
9小時後會忘記64%
1天後會忘記67%
2天後會忘記72%
6天後會忘記75%
31天後會忘記79%
這項研究發現，大約 70% 的記憶會在一天內被遺忘。
遺忘曲線的研究是記住沒有意義的單字，因此這個曲線可能會平緩一些，但大多數記憶會在短時間內失去的事實是一樣的。
也許有些人會想，「那按照這個曲線，就算學了也會忘，所以沒有意義。」
但是，這個遺忘曲線可以透過「複習」來避免。
換句話說，複習可以讓我們將短期記憶轉化為長期記憶。
長期記憶的一種類型是「情節記憶」。
這是一種根據自己的經驗來記憶情節等訊息以及想要記住的單字和表達方式的方法。
基於情感的記憶，持續時間較長。
假設我們在忘了72%的兩天後複習某件事。
記憶體此時變成100%。
接著一週後收集數據時，被遺忘的部分大約是50%。
到目前為止，我們一天會忘記70%以上，但只要在隔天複習，就能保持7天的遺忘率。
當然，若我們繼續以這個速度學習，最終可達到100%的記憶力。
複習的同時注意重複的時間
人類的記憶力只要在適當的時間點複習，保留率會顯著提高。
英文單字也一樣，意識到這條遺忘曲線的結果並透過複習，一定能彌補學習落實度的差距。
我們就以一週記200個英文單字的學習計畫為例。
首先，將40個單字分為5等份。
然後，訂出以下複習計畫：
第一天
①（第1次）
第二天
①（第2次）
②（第1次）
第三天
②（第2次）
③（第1次）
第 4 天
③（第2次）
④（第1次）
第五天
④（第2次）
⑤（第1次）
第六天
⑤（第2次）
①（第3次）
第7天
②（第3次）
其實從第7天開始，如果再試著記住40～50個新單字，我們就能漸漸記住。
這次在隔天之後，我們將第3次複習放在第6天，但也可以放在第7天，如果想記住更多的量，我們可以試著增加一次單字量。
總之，一定要注意遺忘曲線並嘗試不斷複習。
高效率背單字的3個技巧！
目前為止，我們已經介紹了學習計劃和記憶方法等一般資訊。
想讓單字更好記，建立自己的計劃是個好主意。
現在，我們要更深入講解技巧，並詳細解說許多學習者都想知道的「記憶方法」。
1.充分理解單字的意思
首先，我們需要充分理解單字的意思。
只將單字當作「單字」來死背是沒有意義的。
確實確認意思是很重要的。
還要意識到並記住「超越含義的語感」。
假設我們在記「adopt（採用）」這個詞的時後，不是理解為中文的「採用」，而是將其視為「採用某些計劃或決議」，這樣的印象非常重要。
這種方法稱為「倒敘法」。就是將稱為形象的影像刻入大腦的記憶方法。
這一點之所以重要是為了能夠說英語，基本上就必須成為「英語腦」。
「中文大腦」是指用中文思考，將內容翻譯一次，然後用英語說出來。
別像中文一樣記單字，而是像英語一樣記英文，這樣我們就能透過形象來記憶。
邊發音邊想像使用場景
落實聲音也很重要。
接下來，我們就要根據先前的「形象」來嘗試實際發音。
透過實際發音和背單字，我們就能用正確的發音說英語，並在理解單字概念後記起來。
請想像一下使場景它，並確實發音。
試著用單字造句
最後，試著用記住的單字造簡單的句。
這是過程裡最耗時的部分，無論有多少時間，都永遠不夠用。
造句時，只要簡單的一句就行了，所以試著造句發音，我們會得到更具體的形象並紮根於腦海。
這可能很難，但請積極地試試看！
最後，我們要根據學英語的目的，提供大家背單字的建議。
根據您的目的背單字的建議
每個學英語的人都有不同的目標。
因此，參加考試或上補習班的學生，以多益、商務英語或以出國旅行為目標的上班族，在背單字時，內容會有所不同。
此外，記憶力也會根據學習時間和年齡而有所不同。
給學生的建議
請參考目前為止講解的英文單字學習法，複習已經背過多次的單字。
除了複習，還有必要的發揮。請創造機會跟家人朋友、或附近的教會等實際練習，運用所學。
經驗帶來的記憶，有別於看著單字並在腦海裡重複。
給社會人士的建議
上班族如果要在有限的時間內背單字，例行公事是不可缺少的。
使用簡單的app可以有效實現這個目的。
選擇的單字類型應該跟自己的工作行業相關，或想體驗國外等興趣愛好，是根據自身的興趣來學習。
另外，決定參加多益並給自己一個努力背單字的期限也很有效。
您也可以事先確認目前的狀況，再決定要學的單字等級。
「Test Your Vocabulary」可以讓您輕鬆確認單字量，試試看吧！
Test Your Vocabulary：
總結
這次，我們為英語學習者介紹了背單字的意思跟學習法。
學單字可想而知既漫長又困難，但若一直死記硬背，是無法持續或進步的。
而且，透過這種方式學到的單字，通常是無法實際運用的無意義單字。
默背的關鍵是「重複」「運用記憶」。
把吸收的東西發揮出來，內外相輔相成，才會越來越穩定。
如果您在背英文單字時遇到困難，不妨試著參考本文並嘗試學習！
