大家今天有跟誰做什麼肢體接觸嗎？

「肢體接觸 」是指透過身體接觸來建立更緊密的連結。

小編平常和我的英國籍先生和兒子也有相當多的肢體接觸。

身為夫妻是如此，先生和兒子之間也是如此。

今天我們就來學習怎麼用英語表達「肢體接觸」吧！

英語母語人士如何表達肢體接觸

肢體接觸有兩種說法：

physical contact
physical intimacy

兩者皆使用了physical（＝身體的）一詞。

contact 是指「接觸/聯繫」，intimacy 則代表「親近/親密關係」。

我們來看看它們個別的差異跟用法吧！

Physical contact 的正確用法

每個人都有所謂的肢體接觸。

首先，我們來思考一下父母和孩子之間的關係。

父母會抱著新生兒，溫柔地幫他洗澡，避免讓水流進他的耳朵裡，還會幫他做 body touch，比如嬰兒按摩。

只要撫摸寶寶胖胖的臉頰和身體，感受彼此的身體接觸，父母就會感到非常幸福。

即便孩子長大了，當他們去上學、道晚安，以及在生日等特殊場合，父母仍然會擁抱他們，拍拍他們的肩膀或背部。

而在戶外，孩子們也會跟朋友們勾肩搭背彼此互動。

等孩子們步入職場，他們也會開始在社交場合上跟客戶有肢體接觸，像是跟客人握手，或是​​在運動時跟朋友分享喜怒哀樂等。

在這段時間，他們跟家人的肢體接觸仍在持續進行。

這些都構成所謂的「Physical contact」。

Physical contact 是指跟 non-sexual 的對象＝非性伴侶進行的肢體接觸。

請看以下例句：

I feel much better when I give my children a hug/cuddle, as physical contact makes our relationship better, even after we’ve argued.
擁抱孩子讓我感覺很好，因為肢體接觸可以改善我們的關係，即便在我們爭吵之後。

My dad always gives me some physical contact, such as hugging/cuddling and a kiss when I get up.
當我起床時，爸爸總是給我一個擁抱、一個親吻等一些肢體接觸。

*肢體接觸 One-point lesson！

肢體接觸的一種形式就是擁抱 hug。

我們也可以像例句一樣說「cuddle」。

跟 hug 相較之下，cuddle 是再更親密一點的關係。

Physical intimacy 的正確用法

跟 Physical contact 相對的還有 Physical intimacy 這個字。

它具有性別意義，指的是情侶之間等的私密肢體接觸。

Physical intimacy 包括在私人空間牽手、擁抱、親吻和進行性行為等等。

請看以下例句：

Physical intimacy promises to seal and secure a relationship.
親密接觸可以定義並鞏固一段關係。

不能錯過的肢體接觸產生的好處

自然的肢體接觸能確實改善人際關係。

我們跟所愛或關心的人有肢體接觸時，身體會釋放愛情的賀爾蒙「催產素」。

催產素也被稱為幸福激素，可以減壓並與他人建立信任關係。

這樣的效果也可以透過 Physical contact 和 Physical intimacy 來實現。

它們可以增進我們的人際關係，還能培養更強的抗壓性。

催產素的分泌還有個功用是讓女性變得更漂亮，因此肢體接觸的效果是不容忽視的。

如果先主動跟對方肢體接觸，不是一昧等另一半開始行動，我們可以想像一下他們會有多開心！

因此，在言語表達裡加入肢體接觸可以說好處多多。

新冠病毒產生了重大影響

自新冠肺炎病毒於 2019 年11月爆發之後，就對世人造成了很大的影響。

小編居住的英國當初於 2020 年 3 月 開始實施隔離。

為了避免跟他人接觸，可以遠距工作的人只能在家上班，民眾每天只能外出購物和運動一次。即便是家人，只要沒有住在一起就不能見面。

兩人以上的公共場所聚會也是被禁止的（同一家庭的成員除外）。

肢體接觸在歐美是日常生活的一部分。

但當時政府徹底實施除了家人之外的「Social distance」。

理由為 The coronavirus is transmitted through physical contact.。為了防止感染，Social distance 是指人與人之間必須保持身體距離（至少2公尺）以上。

新聞也採訪了不少人，大家都因為不能見到親友感到難過。

因此，肢體接觸還是有存在的必要性，擁抱除了讓我們笑得更多，也能改善人與人之間的關係。

肢體接觸的英語 總結

肢體接觸可以說：

・physical contact

・physical intimacy

研究也表明肢體接觸會釋放愛情的賀爾蒙「催產素」，進而改善人際關係。

有時發生了小爭吵，一點肢體接觸就能幫助我們跟對方和解！