「孤獨其實很好，很輕鬆！」
「太孤獨了好難受……」
「分手之後覺得好孤獨喔」

你知道「孤獨」的英文怎麼說嗎？根據孤獨的類型與實際情況，有許多不同的英文表達方式。本文將解說與「孤獨」有關的各種英語表達。

除了日常使用的用語，也歸納整理了一些與孤獨相關的英語名言。學習這些用法與名言能擴展自己用英語表達的範圍，希望以下內容對你每天的英語學習有所幫助。

關於孤獨

「孤獨」可以分為兩種意涵，沒有同伴或身邊沒有他人的「物理性孤獨」；與即使有同伴，但心靈上無法被理解的「心理性孤獨」。

你需要知道的是，在英語中，這兩種不同的孤獨所使用的單字不同。

這次，將分別解說下列用來表達「孤獨」的四個英文單字。正確使用英語的訣竅是學習並掌握每個單字各自所蘊含的意義！

①Loneliness
②Solitude
③Isolation
④Alone

接下來，請一邊參考例句一邊學習！

loneliness

「Loneliness」是表達孤獨情緒時最常使用的英文單字。在英漢辭典上的解釋如下：

＜Loneliness的意義＞
名詞：孤獨，寂寞
引用：yahoo辭典loneliness

用來表達心理上的孤獨，如「感到孤獨而寂寞」「與他人疏遠的寂寞感」等。

雖然有家人朋友在身邊，物理上來說並不孤單，但因為沒有人理解自己的而感到疏離感、感到寂寞，就是loneliness所蘊含的意義，因此特別適合用來描述在人多的場合如學校或公司時所感到的孤獨。

「loneliness」絕對沒有任何享受獨處的正面意向，是個用來表達感到非常寂寞負面的單字。

你可以用形容詞「lonely」說「I feel lonely.」或「I’m lonely.」表示「我好寂寞(感到孤獨)」。

I feel very lonely.
我覺得非常寂寞。

My uncle is such a lonely man.
我的舅舅是一個非常孤獨的人。

The loneliness is killing me.
我快寂寞死了。

I think she will be lonely if she divorces me.
我認為她要是跟我離婚的話，她會很孤獨。

I experienced a period of loneliness after moving to the countryside.
在搬到鄉下後，我經歷了一段孤獨期。

Lonely death is a social problem in Taiwan.
孤獨死是台灣的社會問題。

solitude

「Solitude」也是用來表達孤獨的單字。在英漢辭典上的解釋如下：

＜Solitude的意義＞
名詞：孤獨；寂寞；隱居；冷僻（處）；荒涼（之地）
引用：Yahoo字典Solitude

單字「solitude」用於獨自一人並且周圍沒有任何人時使用。

也可以翻譯為「獨處」的意思，包含正面與負面兩種蘊含，可以表達只有一個人而產生的孤獨感，也可以表達享受著一個人獨處時的自由。

正面的孤獨可能是

・根據自己的意願選擇輕鬆自在地一個人待著
・沒有寂寞的感覺，一個人時反而感到自在放鬆

I need solitude in order to read some books.
我需要獨處才能讀一些書。

I enjoy solitude.
我享受孤獨。

When I want peace and solitude, I go camping by myself.
當我想要平靜與孤獨時，我會一個人去露營。

My grandfather lived out the rest of his life in solitude.
我的爺爺在孤獨中度過了餘生。

isolation

單字「Isolation」也表達了孤獨。在英漢辭典上的意義如下：

＜Isolation的意義＞
名詞：隔離；孤立；脫離；絕緣
引用：Yahoo字典isolation

「Isolation」給人的印象是一個人孤零零的狀態。也是流行性疾病需要被隔離時所使用的單字。

如果想要表達很孤獨的感受，而非描述狀態時，可以說「feeling of isolation」。

與「solitude」不同，單字「isolaton」只能用來表達負面的非常寂寞、孤獨的狀態。

舉例

・與世隔離的孤寂
・被孤立
・找不到有歸屬感的地方

不少人經歷過新冠疫情的「isolation（隔離）」。日常會話中可能不太會用到的「national isolation」指的是疫情時的邊境管制，又稱鎖國。

He lives in isolation.
他過著孤立的生活。

Many old people have feelings of isolation and loneliness.
許多老人都感到被孤立與寂寞。

When I was unemployed, I experienced feelings of isolation and depression.
當我失業時，我經歷了孤立感和憂鬱。

The man lived in complete isolation from the outside world.
那個人過著與外界完全隔離的生活。

alone

意思為「單獨的」單字「Alone」也可以用來表示「孤獨」。在英漢字典上的意義如下：

＜Alone的意義＞
形容詞：單獨的，獨自的
引用：Yahoo字典alone

單字「alone」和「solitude」一樣具有正面與負面意涵，並且可以用來表示物理性與心理性兩種孤獨，是非常方便好用的單字！

「I’m alone.」意思為「好寂寞！」「只有我一個人。」也可以使用意思為「全部」的單字「all」說「I’m all alone.」表示「全部只有我孤零零的一個人」強調孤獨感。

Please leave me alone!
請讓我自己一個人待著！

I live alone and sometimes feel lonely.
我一個人生活，有時候會感到寂寞。

I’m scared of going out alone at night.
我很怕晚上一個人外出。

When I’m really tired, I want to be alone.
當我真的很累的時候，我想要一個人待著。

I like being alone in my room.
我喜歡一個人在我的房間裡待著。

與孤獨有關的名言

接下來介紹一些與孤獨相關的名言佳句。如果有你喜歡的，一定要背起來呀！

“Paradoxically, the ability to be alone is the condition for the ability to love.”
― Erich Fromm, The Art of Loving
「矛盾的是，能夠獨處的能力是有能力去愛的條件。」
― 艾瑞克・弗洛姆 《愛的藝術》。
（德國社會心理學、精神分析及哲學研究者 艾瑞克・弗洛姆）

“Inside myself is a place where I live all alone, and that’s where I renew my springs that never dry up.”
― Pearl S. Buck
「在我內心深處，有一個我獨處的地方，那裡是我重新汲取源源不絕的湧泉之所在。」
― 珍・S・巴克
（美國小說家 珍・S・巴克）

“There are places and moments in which one is so completely alone that one sees the world entire.”
― Jules Renard
在某些地方與某些時刻，一個人可以完全地孤獨而能看清整個世界。
（法國小說家 儒勒・勒奈）

總結

本文介紹了當我們想表達「孤獨」時可以使用的英語。

Loneliness：心理性的孤獨，表達寂寞的情緒。
Solitude：物理性的孤獨，包含自願選擇的獨處，可具有正面意涵。
Isolation：物理性的孤獨，表達被迫成為孤立的狀態。
Alone：物理性、心理性皆可使用

不同的英文單字表達出「孤獨」的意思各有不同，關鍵在於學會並能正確使用。

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