美國作為深受台灣人歡迎的留學目的地廣為人知，但近年卻出現「其實並不太推薦美國留學」的聲音…。

其中這是因為，雖然學習機會相當豐富，但「物價高昂」、「治安略差」、「文化差異」都是實際赴美後必須面臨的現實面。因此倘若您只是憑著憧憬就前往美國，便很可能會因意想不到的落差而感到失望。

這次文章，我們將對正考慮美國留學的大家，詳細介紹在出發前之前必須了解的「六個缺點」！

此外，文章中也會一併說明克服這些缺點的方法，請正在考慮美國留學的朋友務必閱讀到最後喔！

高額的留學費用細項、以及節省方法

考慮海外留學時，「費用」是大多數人共同的煩惱。

特別是美國，這裡不僅「物價」與「學費」偏高，再加上近年匯差的影響，留學所需的整體費用也呈現上升趨勢。

也就是說，事前有計畫地準備資金、以及設法壓低支出便格外重要！

接下來，我們將詳細說明美國留學費用的細項、以及節省費用的重點。

學費

美國的學費因留學城市、學校類型、以及留學目的會有很大的差異。

其中語言學校的費用多半以週為單位計算，因此即使是短期就讀也相對容易。

另一方面，大學則依「州立大學」、「私立大學」有很大的差異，且一年花費超過 100萬台幣的情況也並不少見。

請大家參考我們整理的「美國學費細項」的參考範圍：

此外，若是研究所的學費則可能比大學更高，因此事前確實、並蒐集資訊，對規劃自身預算將相當有幫助。

住宿費

留學期間的住宿費，會依留學時間長短、住宿方式、以及城市而有很大的變動。其中主要的住宿選項包括，學生宿舍、寄宿家庭、合租房…等，且各自的便利性與費用皆不盡相同。

例如，在紐約、洛杉磯…等生活費較高的地區，房租也通常偏高，因此停留時間越長，對經濟的負擔也越大。也就是說，大家在選擇居住地時也需要特別謹慎！

請大家參考我們整理的「美國洛杉磯住宿費用」概算：

伙食費

美國的伙食費，會因以自炊、還是以外食而有極大差異。

當台灣與美國相比，美國的外食價格普遍偏高，尤其是在餐廳用餐時還需支付小費，因此實際花費往往比想像中更多。

反之，雖然以「自炊為主」可大幅壓低開支，但大家也會發現其實「亞洲食材」在美國價格不菲。

由於各城市與地區的物價水準完全不同，因此事先調查預計居住地的超市與外食環境，會讓您在食費開銷計劃上更加放心。

保險、簽證…等容易被忽略的額外費用

估算留學費用時，常常會忽略保險、簽證申請費、教材費、機票…等額外支出。

由於美國的醫療費用相當昂貴，因此留學期間一定要加入海外旅遊保險。

雖然保險種類與保障內容各不相同，但一般來說費用可能從數千～數萬台幣不等。

此外，依留學目的與期間的不同，可能需要申請學生（F-1 Visa）、或交流訪問者（J-1 Visa）…等簽證。

甚至，這些費用多半需要在出發前一次支付，因此若未事先掌握，便很容易導致自己預算超支！

降低留學費用的方法

雖然美國留學的費用偏高，但只要善加規劃，仍有機會降低支出。

首先，「獎學金制度」就是非常值得積極善用的制度。無論是大學、或民間團體，都提供各式各樣的獎學金制度，大家可依留學計畫、自身英語能力、以及學業成績…等條件嘗試申請。

又或者，大家也可考慮學費與生活費相對較低的「加拿大留學」、或「澳洲留學」。

面對治安問題、以及安全對策

前往美國留學時，令人擔心的問題還有「治安」。

美國國土廣大，各地區的治安狀況差異極大，且與台灣相比，確實犯罪率也偏高。

此時，為了大家都能夠安全地度過留學生活，事前掌握當地治安狀況、並採取適當的安全對策將非常重要。

接下來，我們將詳細說明美國的一般治安情況與安全對策。

留意不同城市之間的治安差異

由於美國各城市的治安狀況差異相當明顯，因此事前做好調查是非常重要的一件事。

例如一般來說，紐約、洛杉磯…等大都市圈犯罪率較高，因此若夜間外出、或進入高風險地區時，就必須特別注意。反之郊區、或規模較小的城市，則多為治安相對良好的地區。

這邊建議大家，在選擇留學地點時，除了網路資訊，也應積極向留學代辦、或有留學經驗的人蒐集意見。

日常生活應注意的防犯重點

為了在美國安全地度過留學生活，平時就必須保持高度的防犯意識。

這邊建議大家可注意以下幾點：

・盡量避免夜間獨自行走，選擇明亮且人多的道路
・包包背在身體前方、貴重物品隨身攜帶
・不要隨意拿出手機，也不要放在桌上
・住處的門窗務必上鎖

此外，若有陌生人主動搭話、或表現得十分親切，也應保持警戒心。

事先了解緊急應對的聯絡資訊

為了以防萬一，事先了解緊急應對的聯絡資訊是非常重要的！

美國的警察、救護車、消防的共通緊急電話號碼為「911」，且必須使用英語應對，因此請大家事前準備好簡單的應對內容，會更加安心。

此外，也建議大家將學校的安全辦公室、駐美國台北經濟代表處的聯絡方式隨身備妥。倘若是透過留學代辦機構，通常都會提供緊急聯絡清單，請務必在出發前先行領取，以備不時之需。

醫療費高昂、以及健康管理的重要性

想要在美國順利、安心地度過留學生活，有必要事先為突發疾病、或受傷做好準備。

由於美國的醫療費用極為昂貴，且制度與台灣大不相同，因此請大家務必事前理解與準備。

接下來，我們將介紹美國的醫療制度、實際費用、以及留學期間的健康管理要點。

美國與台灣的醫療制度差異

「美國的醫療制度」與台灣的「全民健康保險制度」在本質上完全不同。

美國並不存在涵蓋全體國民的公立醫療保險制度，因此多數人都是透過加入「民間醫療保險」來負擔醫療費用。

也就是說，倘若在沒有民間保險的情況下，就前往醫療機構就醫將很有可能必須自行負擔全額的「高額醫療費用」。

沒有加入保險的「費用實例」

如上文所述，倘若在美國未加入民間醫療保險就前往醫院就診，可能會被收取在台灣難以想像的「高額醫療費用」。

例如，即使只是輕微感冒就前往就診，診察費常常要花上數千台幣。又或者，若是需要住院、或手術時，費用甚至可能高達「數萬」到「數10萬」台幣！

請大家參考以下我們整理的「在美國未投保時的醫療費用」：

出發前的健康管理要點

前往美國之前，先在台灣做好完善的健康管理相當重要。

若有慢性病、或過敏體質，請事先準備英語版的「診斷證明書」與「藥物處方箋」。此外，常備藥品也建議從台灣一併攜帶，且建議多準備一些，以防在當地難以購買。

最後，即使有保險但因美國的「牙科治療」相當昂貴，因此建議在出發前先在台灣完成牙科檢查與必要治療。

文化差異帶來的壓力、以及適應方式

大家前往像美國這樣的全新環境時，不僅需要面對語言的障礙，還必須適應文化的差異。

由於這裡的生活習慣與價值觀與台灣大不相同，因此不少留學生都會感到困擾、或壓力。

接下來，我們將詳細說明因文化差異所產生的壓力、以及各種適應方式。

日常生活中感受到的價值觀與習慣差異

大家在美國的日常生活中，經常會遇到與台灣不同的「價值觀」與「生活習慣」，且這些差異有時會成為大家的壓力來源。

請大家參考我們整理出的常見例子：

・打招呼時以擁抱、或握手為主，且會輕鬆地與擦身而過的人交談
・重視個人、尊重隱私的文化
・偏好強烈表達自我意見、直言不諱的溝通方式
・對時間較為寬鬆的傾向（依情況而定）

其中理解、並嘗試接受這些差異，便是減輕壓力、適應當地生活的第一步。

面對孤獨感與思鄉情緒的對應方式

對處於異文化環境中的留學生而言，感到孤獨、或思鄉是相當自然情況。尤其是在留學初期，因語言障礙與不熟悉的生活環境，都很容易產生孤立感。

其中為了調節這些情緒，定期與親友聯絡、或積極參與當地社群活動將非常重要！

請大家務必不要勉強自己獨自承受，只要與其他留學生聊天、分享心情，就能讓情緒輕鬆許多喔！

與當地人建立關係時所需的心態

想在美國與當地人建立良好關係，積極地溝通、並尊重對方文化的心態相當重要。

首先，大家可從「主動與人搭話」開始做起。

您不需要說出完美的英語，只要展現出對對方的興趣、不害怕犯錯，且用自己的表達方式說話即可。

此外，參加地區活動、志工服務，也都是能增加與當地人交流的機會。

可能遭遇的人種歧視、以及應對方式

雖然美國以多元社會聞名，但依地區狀況不同，仍可能存有基於人種、民族、或少數族群的歧視與偏見。

特別是擁有不同文化背景的留學生，就可能在無意之間遭遇「歧視性的言行」、或「不公平對待」。此時，為了安心地度過留學生活，事先了解美國社會中歧視的現狀、以及如何應對將非常重要。

接下來，我們將詳細說明留學生可能遭遇的歧視、以及具體的對應方式。

留學生可能遭遇的偏見

雖然多數美國人尊重多元文化，但有時仍可能遇到無意識的刻板印象、或歧視性的言行。

例如，像是針對亞洲人普遍存在「英語不流利、個性內向」的固定印象，台灣留學生便可能因此成為誤解、或偏見的對象。

此外，除了直接的歧視性言語之外，也可能遭遇明顯表現出的不悅、或被拒於門外的情況。

不過以上所說的這些偏見，僅屬少數人的看法，大家要記住絕大多數的美國人仍是友善，且具有理解力的喔！

理解多樣性、並保護自身的立場

若在美國遭遇歧視、或偏見，請保持冷靜，且不情緒化地應對。

由於有時對方並非出於惡意，而是文化誤解所致，因此請先試著理解對方的意圖。

不過，若是遇到明顯的歧視性言行，則可在當下用堅定、冷靜的態度表達自己的立場。其中重點在於與其使用攻擊性的語言指責對方，不如清楚地說出「這樣的發言讓我感到不舒服」，來直接傳達自己的感受會更有效。

此外，若是在路上被「陌生人」出言歧視，建議假裝沒聽見、並不予理會。若自己還是因此而感到不適，便可向信任的人傾訴，絕對不要獨自承受！

汽車社會帶來的不便、以及確保交通手段的方式

國土遼闊的美國，許多地區都以「汽車」作為生活必需品，且公共交通未必完善。因此對留學生而言，如何確保通學與日常生活的交通手段，將是一項重要的課題。

接下來，我們將詳細介紹美國汽車社會的實際情況、以及改善移動不便的具體方法。

公共交通不發達的現實

美國各城市的交通基礎建設差異極大，除了紐約…等少數大城市之外，郊區等地方城市的公車與電車班次都較少，且運行時間也有限。

因此建議大家，在選擇留學地點時，請將公共交通的便利性納入考量！

自行車、公車、共乘服務的交通手段

對於沒有汽車的留學生而言，非常需要知道如何利用可便利移動的交通工具與服務。

「自行車」適合在校園周邊移動，但部分地區需注意安全、「公車」常可享有學生優惠，雖然班次與路線有限，但仍是相對實用的交通方式。

另外，「Uber」、「Lyft」… 等共乘服務可提供門到門移動，且針對公共交通不便的地區、或夜間出行時，特別有幫助。

考慮考取駕照、或購買二手車時的注意事項

若是長期留學生、並考慮擁有汽車的話，需特別留意當地取駕方式與二手車購買的注意事項。

基本上，在美國考取駕照依「各州法律」進行，且通常需要通過「筆試」與「路考」。

由於台灣申請的國際駕照僅在一定期間內有效，因此若為長期居留，便強烈建議大家取得、或更換當地駕照。

此外購買二手車時，雖然價格可能比台灣便宜，但也請務必仔細確認車況喔！

總結

這次文章，我們介紹了在前往美國留學前應該了解的「六大缺點」、以及「應對方式」。

無論是「高昂的留學費用與醫療費」、「治安與文化差異」、「歧視的可能性」、或「交通上的不便」，都可能讓人感到負面壓力，但只要事先理解、並做好準備，便能將不安降到最低。

其中充分掌握這些缺點、並讓自己具備適當的準備與心態，便是邁向充實留學生活的第一步。

請正在考慮美國留學的大家，不妨將本文作為參考，提起勇敢去挑戰看看全新的環境吧！