大家知道前往美國留學需要接種疫苗嗎？

這邊告訴大家，為了保護自己與周遭人的健康，疫苗接種是非常重要的一件事情！

然而，留學所需的「疫苗接種」往往比想像更花時間，甚至還會出現在留學前無法完成所有接種的情況。

因此這次文章，我們整理出確實完成疫苗接種技巧、以及大家必須事先了解的疫苗資訊！

為了避免在留學前手忙腳亂、以及確保留學期間的健康，請大家務必讀完這篇文章喔！

美國留學所需的「疫苗接種」有哪些？

具體來說，前往美國留學究竟會被要求接種哪些疫苗呢？

雖然美國會因「州別」、或「教育機構」而有不同規定，但最常見的必須疫苗即為 MMR 。

MMR 是 Measles（麻疹）、Mumps（腮腺炎）、Rubella（德國麻疹）三種疾病的英語名稱縮寫，不過倘若是過去曾罹患這些疾病，且體內還有抗體的話，那就不需要再次接種。

此外，可能被要求接種的疫苗還有 Diphtheria （白喉）、Tetanus （破傷風）、Pertussis （百日咳）、Varicella（水痘）、Hepatitis B（B型肝炎）、腦膜炎（Meningococcal disease）、結核菌素檢查（Tuberculin test）…等疫苗、或檢查。

其中特別是 B 型肝炎疫苗需要完成 3 次接種，因此整個接種流程會需要半年左右的時間才能完成，請大家特別注意！

由於美國多以「共宿」方式集體生活，因此要求的疫苗種類也會比較多。不過「必須」接種的疫苗與「建議」接種的疫苗，會因各教育機構規定而有所不同，甚至還會有細項規定需明確標示接種次數、或要求「過去OO年以內」完成接種，可說比其他國家嚴格許多。

此外，大家也必須仔細確認學校所提供的「疫苗規定」文件。

例如，雖然有些疫苗在幼年時期就已完成接種，但在前往留學前，有些學校還會要求您再次確認自己擁有哪些抗體、提供過往接種紀錄、或只要供病史。

也就是說，即使是過去曾罹患過的疾病，有些情況仍會被要求再次進行「抗體檢查」喔！

接下來，我們將為大家進一步詳細說明，接種前需注意的細項。

依「州」的疫苗接種規定

如上文所述，必須、或建議接種的疫苗會因「州」而異。因此我們整理出「各州」相關的疫苗接種資訊、並舉出幾所大學的實際案例來為大家説明。

各州的要求不同

美國的某些州，學生必須完成疫苗接種、並提交疫苗接種證明。

若未接種「必須」接種的疫苗、或疫苗紀錄不符合規定時，皆會影響到課程註冊、或入住學生宿舍。

雖然各州要求的疫苗不同，但在新冠疫情（COVID-19）之後，也有部分州開始建議接種新冠疫苗（COVID-19 vaccine）。

各州實例

紐約州（New York State）的哥倫比亞大學（Columbia University）， MMR 與腦膜炎疫苗為必須接種項目，且另建議接種新冠疫苗與流感疫苗，甚至入學前文件的提交期限，也有嚴格的明確規定。

德州（Texas）的德州大學（University of Texas），需要接種麻疹、腮腺炎、風疹、腦膜炎…等疫苗，但部分疫苗依年齡不同，也可能免除提交證明。

加州（California）有以 UCLA（University of California, Los Angeles）與 UC Berkeley（University of California, Berkeley）聞名的加州大學系統（University of California），而在這裡 MMR、破傷風、白喉、百日咳、水痘…等疫苗接種紀錄，皆被列為必須項目。

麻薩諸塞州（Massachusetts）以哈佛大學（Harvard University）聞名。哈佛大學規定必須接種 MMR、破傷風、白喉、百日咳、B 型肝炎、以及水痘疫苗。

不過，上述大學皆僅為例子，且相關資訊可能已逐步更新，因此請實際計畫留學的大家，務必自行確認最新資訊。

留學前，首先要做什麼？

確定要前往美國留學後，該如何開始準備「疫苗接種」呢？

請參考以下我們整理出的具體接種準備方式與流程。

仔細確認「大學指引」

首先，先確認哪些疫苗被指定為「必須接種項目」！

如上文所述，不同的「教育機構」與「州」對疫苗的要求各不相同，且規定相當細緻。

因此大家必須事先查清楚「必須接種哪些疫苗」、以及「在台灣需要準備哪些文件」。

確認過往的「疫苗接種紀錄」

蒐集完疫苗相關資訊後，接著要確認自己的疫苗接種紀錄！

首先，過去接種過的疫苗，會記錄在兒童健康手冊中的「預防接種時程及紀錄表」（俗稱黃卡），亦可透過「健康存摺」或前往衛生局查詢並開立接種證明。

大家在前往醫院時，由於許多疫苗是在嬰幼兒、或幼年時期接種，因此預防接種時程及紀錄表是非常重要的接種紀錄文件，請記得一起攜帶前往醫院。

不過，依教育機構的規定，即使已完成兒童時期的定期接種，也有可能仍需「追加接種」，因此請大家多多注意！

向醫院諮詢

以上準備完成後，便可攜帶「大學指引」與「母子健康手冊」前往醫院。

醫院會根據接種紀錄與學校文件，協助確認尚未完成的疫苗、並與您討論如何制定「接種時程表」。

這邊建議大家可選擇設有旅遊門診、或可處理海外疫苗接種的醫院，這樣在製作英文版疫苗接種證明（English vaccination certificate）時，便能更順利的進行。

疫苗接種的費用與預約方式

接種疫苗所需的費用

疫苗接種每次約需 1500元～4500元左右。

基本上，留學前通常需要進行「多次」疫苗接種，因此其實整體疫苗費用其實不低！甚至，留學所需的疫苗多為對應海外規範的疫苗，因此實際花費還往往會超出預期。

不過，也有部分診所提供學生優惠，因此請大家務必事前充分蒐集相關資訊。

預約方法

一般的醫療機構可透過官網、或電話輕鬆預約。

預約時若能清楚告知「有留學計畫」、以及「希望進行留學用的疫苗接種」，手續通常會進行得更順利。

不過，倘若在流感疫苗的「接種旺季」時期前往，便可能較難預約，因此請務必盡提早預約。

各項疫苗的接種時程與時機

為了留學進行疫苗接種時，最重要的就是「接種時程」！

部分疫苗需要在數個月內分「多次」接種，因此必須制定相當長期的接種計畫。

基本疫苗

留學所要求的多數疫苗，通常一次接種即可完成。

但依疫苗的組合不同，可能需要間隔一定時間才能接種下一劑，因此在同一天完成所有疫苗接種相對困難。

大家在第一次就診時，醫院會協助您確認所需疫苗、並從當天、或下一次回診開始逐步接種。

也就是說，大家要有至少需要回診「兩次以上」的心理準備。

B型肝炎疫苗

若需要接種 B 型肝炎疫苗，則必須特別留意！

B 型肝炎疫苗需完成「3 次接種」才算結束，且接種間隔也有嚴格規定。

基本上，每次接種後需間隔 4 週以上才能進行下一劑，所以完成所有接種通常需要「數個月」～「半年」左右的時間！

好比筆者自己原本也要計畫接種 B 型肝炎疫苗，但因開始準備的時間過晚，最終未能趕上接種時程…。

疫苗接種所需的時間與費用往往超出您的想像，因此若已確定留學行程，強烈建議大家盡早前往醫院諮詢喔！

留學前應了解的健康管理

健康檢查、看診

為了避免大家在留學後才發現身體不適，定期健康檢查便相當重要。也就是說，事先掌握自己的身體狀況，將有助於在留學後安心生活！

由於海外就醫因語言…等因素，門檻相對較高，因此倘若有任何在意的症狀，建議在出國前先至醫院就診、並完成治療。

再來，若是出國後仍需持續治療，便請大家準備好英文診斷書（Medical certificate in English）與藥物相關資訊。

特別是有慢性疾病的人，務必與自己的主治醫師充分討論、並確認藥物內容與用量喔！

牙科檢查

健康管理中，最容易被忽略的就是「牙科檢查」。

由於即使涵蓋海外醫療費用的「留學醫療保險」，也不一定包含牙科治療，因此建議大家在台灣期間確實接受牙科檢查、並在必要時先完成治療。

常備藥

海外藥品通常比台灣藥品的藥效更強。

針對感冒藥、或止痛藥…等內服藥，我們建議大家準備平時習慣使用的藥品會更安心。例如，女性在生理期間的服用藥物，便可先提前準備。

由於留學期間因環境變化與壓力，即使平時不太疼痛的人，也可能會出現嚴重的經痛，因此建議大家攜帶適合自己體質的常備藥，甚至還可以稍微多準備一些！

投保海外留學保險

前往海外留學時，請務必加入海外留學保險！

雖然保障內容依保險不同而異，但這是最能有效減輕「醫療費用」與「藥費」的方式，甚至有些學校也會規定必須加入指定保險！

加入海外留學保險後，大家便可在當地獲得醫療機構的使用支援。好比筆者自己在留學期間就曾就醫，且保險公司人員還協助介紹了附近醫院、預約方式、以及口譯服務喔！

由於海外醫療體系與台灣不同的情況相當常見，因此為了以防萬一，事先投保會更加安心。

此外，住院費用、或叫救護車的費用，是否在保障範圍內也請務必事前確認！

總結

這次文章，我們整理了前往美國留學時，所需的疫苗接種相關資訊。

疫苗接種所需的時間與費用往往超出您的想像，因此請大家務必確實蒐集資訊、並及早準備。

此外，海外留學對身心都是一大負擔，透過完善的健康檢查與常備藥準備，也可有效降低留學期間的不安。

我們希望大家都能做好「預防」與「自我健康管理」，以享受充實又安心的留學生活！