「菲律賓的長灘島是什麼樣的島？」

「從台灣怎麼去？」

「有什麼推薦的觀光景點？」

長灘島是菲律賓最具代表性的度假島嶼，以美麗的白沙灘聞名於世。很多去菲律賓玩的人也會考慮順便去一趟長灘島。

本文要詳細介紹長灘島的基本資訊、交通方式及推薦的觀光景點。

另外也會提到推薦的海灘與美食，各位讀者可以參考看看！

什麼是菲律賓・長灘島？

長灘島是位於菲律賓西維薩亞地區一座充滿魅力的小島。

島面積約為 10.32 平方公里，全長約 7 公里，是一座小而美的島嶼。

這座島最吸引人的地方是長達約 4 公里的白沙灘。

在這片白沙灘上可以盡情享受清澈的海水和壯麗的夕陽美景。

島上也有許多水上活動，例如潛水、浮潛、風帆衝浪等，應有盡有。

長灘島全年氣候溫暖，乾季（11～5 月）是最適合旅遊的季節。

相對地，雨季（6 ～10 月）則經常有短暫驟雨。

不過這裡有個小提醒，島上的自來水並不適合直接飲用，請務必購買瓶裝水。

其實，長灘島曾因觀光客過多引發的環境問題於 2018 年 4 ～10月間一度全面封島。當地政府在這半年內進行了基礎建設整頓與水質改善等再生計畫。

重新開放後也導入了觀光人數限制等新規定，並更加重視環境保護與永續經營。

＜長灘島的基本資訊一覽＞

前往菲律賓・長灘島的方法

台灣目前尚無直飛長灘島的航班，一般需由菲律賓主要城市—馬尼拉或宿霧轉機前往。

首先，我們要從台灣（桃園、台中、高雄 ）搭乘直飛航班前往馬尼拉或宿霧，所需時間約為 2～2.5 小時。

接著，在馬尼拉或宿霧轉搭國內線，前往最靠近長灘島的卡提克蘭機場（Caticlan Airport）。

從馬尼拉或宿霧飛往卡提克蘭的航程約 1 小時。

抵達卡提克蘭機場後，再搭車幾分鐘前往搭船處坐船即可前往長灘島。

另一種方式則是選擇卡里波機場（Kalibo Airport）。

此路線需要從卡里波機場搭巴士或汽車約 1 個半小時前往搭船處，但機票通常更便宜，這是一個優點。

雖然交通過程稍微繁瑣，但擁有美麗的白沙灘與清澈海水的長灘島絕對值得一遊！

菲律賓・長灘島推薦觀光景點

以下是非常推薦的長灘島三大觀光景點：

聖母岩礁
水晶灣島
魯霍山

我們來逐一介紹吧！

1. 聖母岩礁

聖母岩礁位於長灘島的白沙灘上，是一個極具象徵性的岩石觀光景點，擁有自然之美與文化意義。

岩石頂部供奉著聖母瑪利亞雕像，是當地人與觀光客共同珍視的重要地標。

這裡非常適合浮潛，在清澈的海水中可以看到五顏六色的魚群。

從長灘島市中心步行即可輕鬆抵達，交通便利。

周邊也有許多餐廳跟商店，是觀光途中休息的好地點。在退潮時可以步行穿越沙灘抵達岩石旁，漲潮時則會被海水包圍，建議大家踩點時要考量一下漲潮時間。

此外，岩石附近的部分區域會比較滑，請多注意腳下安全。

各位來到長灘島時，不妨順道來一趟聖母岩礁，欣賞自然與信仰交融的美麗場景。

2. 水晶灣島

水晶灣島（Crystal Cove Island）位於長灘島東南方，是一座美麗的離島。

從長灘島出發搭小船約 10～20 分鐘即可抵達。只要參加跳島一日遊（Island Hopping）活動就能輕鬆前往囉！

這座小島最吸引人的是因自然侵蝕形成的兩座洞穴。

從洞中可以眺望整片翠綠海水，景色如夢似幻。

此外，島上還可進行浮潛、獨木舟、健行等多種活動。

透明的海水中能看到色彩繽紛的魚群和珊瑚礁，海中景觀令人驚艷。

島上也設有以當地素材建成的簡約小屋和野餐區，在這裡可盡情享受被大自然包圍的悠閒時光。

3. 魯霍山

想在長灘島欣賞壯麗美景的話，絕不能錯過島上唯一的「魯霍山」！

魯霍山位於島嶼西部，海拔約 100 公尺，是個短時間即可攻頂的輕鬆健行景點。

山上設有幾座展望台，可一覽長灘島及周邊的海灘景色。

尤其是黃昏時分的風景絕美，是拍照打卡的熱門地點。

登山路線約 15 分鐘可達山頂，但有部分坡度較陡，建議穿著運動鞋。

若想輕鬆一點也可利用付費的越野車接送服務。這是一項非常推薦的活動，遊客可以一邊欣賞美景、一邊放鬆身心。

菲律賓・長灘島推薦海灘

長灘島的四大人氣海灘如下：

白沙灘
普卡海灘
丁尼維德海灘
布拉波海灘

以下就逐一來介紹！

1. 白沙灘

長灘島的白沙灘是世界知名的絕美海灘之一。

特色是長約 4 公里的純白細沙與透明翠綠的海水。

沙質極細、踩起來柔軟舒服，適合赤腳漫步。

白沙灘分為三個區域，各有不同氛圍：

Station 1：高級度假村林立，氣氛寧靜高雅。

Station 2

在這裡可以遠離長灘島的喧囂、度過一個愉快地假期。

3. 丁尼維德海灘

丁尼維德海灘是長灘島北部一處靜謐的海灘，如同一顆隱密的寶石。

它離白沙灘不遠，是一個長約180公尺的小海灘。

海灘上有細白的沙灘，景色優美，適合浮潛、曬日光浴。

這裡的觀光客相對較少，非常適合想避開人群的旅客。

由於商業設施不多，建議大家要事先準備飲食用品！

4. 布拉波海灘

這裡是風帆衝浪和風箏衝浪的熱門地點。

特別是 11～4 月之間會有強勁的東北風，正是進行這些活動的最佳季節。

離白沙灘僅約 600 公尺，但氣氛更安靜，可以在這裡度過悠哉時光。

潔白沙灘與透明海水是這裡的特色，也非常適合散步跟做日光浴。

菲律賓・長灘島推薦美食

最後我們來介紹幾家在長灘島的推薦餐廳！

＜長灘島推薦餐廳＞

The Sunny Side Cafe

長灘島人氣早餐店。紫山藥鬆餅、芒果起司三明治非常受歡迎。

Cha Cha’s Beach Café

位於海灘旁的咖啡廳，氣氛悠閒愜意。提供海鮮料理與多種雞尾酒，非常熱銷。

Villa Camia D’Or

高級餐廳，主打融合式菲律賓料理。黃昏時的夕陽景色超浪漫，很適合情侶晚餐。

Pig Out Bistro

氣氛輕鬆，提供當地風味 BBQ 與海鮮料理，價格實惠、口味道地。

總結

這次我們詳細介紹了菲律賓・長灘島的各種資訊。

長灘島是菲律賓代表性的度假島嶼，以絕美的白沙灘而舉世聞名。

若想更充分地享受長灘島之旅，建議大家可以先在台灣練習一下英文會話。

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