本文介紹的主題相對特別，要來談談英文裡面表示鎖骨、肩胛骨及各部位肌肉的名詞用法，此外還會分享相關的片語，讓我們一起趁著這個機會認識自己的身體吧！

「鎖骨」的英文說法

首先介紹的是「鎖骨」的三種主要英文說法，包含

Collarbone
Beauty bone
Clavicle

接下來，請搭配例句來看它們的單字意思和用法。

Collarbone

collarbone是鎖骨的代表性用法。

collarbone是一個名詞，專門用來指人類的鎖骨。它屬於可數名詞，因此複數的表現方式是collarbones。

collarbone是由兩個單字collar和bone所組合而成，只要能理解它們各別的意思，就很容易記起來。collar指的是「衣領」，或是項鍊、寵物項圈等各種出現於脖子周圍的配件。而bone則是「骨骼」。因此，「collarbone」就用來指肩胛骨。它雖然並非醫療上的專業名詞，不過必要時刻，看診時用這個說法也得以溝通無礙。

在此看看「collarbone」在劍橋辭典裡面的解釋方式為何。

A bone between your shoulder and neck on each side of your body.
身體兩側、位於肩膀和脖子之間的骨骼。

引用：Cambridge Dictionary “collarbone”
https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/collarbone

的確，鎖骨就是位於肩膀和脖子之間，略呈S型的弧形骨骼。它屬於細長、不受肌肉包覆的硬骨。正因如此，如果這個部位的骨骼發生骨折，很容易用肉眼辨識出來。

There are two collarbones in the human body and those bones connect the shoulder blades and the breastbone.
人類有兩根鎖骨，連接著肩胛骨及胸骨。

順便補充一下，右鎖骨稱為right collarbone，左鎖骨則是left collarbone。

Beauty bone

鎖骨的第二種說法是「beauty bone」。「beauty」是「美」的名詞，在此作為形容詞用法，解釋作「和美容相關的」，而產生了「beauty bone」這個說法，它也是專門用來表示人類的鎖骨。

它屬於一種口語用法。如果要形容一個人的鎖骨很漂亮，除了選擇「beauty bone」之外，也可以用「perfect collarbone」來表示。

She has prominent beauty bones.
她的鎖骨很顯眼好看。

The decollete top shows off your beauty bones.
這件低胸上衣可以凸顯出你的鎖骨。

decollete是一個形容詞，用來表示露肩低胸的服飾，建議搭配鎖骨的英文一起學起來。

There are exercises to gain sharper beauty bones.
有專門用來練鎖骨的鍛鍊動作。

Clavicle

鎖骨的第三個說法是clavicle，大部分人對這個單字可能比較陌生，它的原始含意是「小鑰匙」。clavicle屬於生物學上的專業術語，包含人類或其他動物的鎖骨都適用。

I had a bicycle accident and broke my clavicle.
我騎腳踏車發生意外，摔斷了鎖骨。

鎖骨骨折的另一種英文說法是「clavicle fracture」。「fracture」解釋作骨折、破裂、裂痕等等。

The doctor took an X-ray of my clavicle.
醫生幫我的鎖骨照X光。

「肩胛骨」的英文說法

肩胛骨顧名思義位於肩膀位置，也是一對左右對稱的骨骼，上面連接了許多脖子、肩膀附近的肌肉。

以下就來看看「肩胛骨」的英文名稱。

Shoulder blade

其實這個用法在前面的例句就出現過了，你注意到了嗎？

There are two collarbones in the human body, and those bones connect the shoulder blade and the breastbone.
人體有兩根鎖骨，連接著肩胛骨及胸骨。

這裡面就出現了「shoulder blade」這個名詞，也就是最常用的肩胛骨代表性名稱，大家腦海中應該馬上就浮現出倒三角形的那兩片板狀骨骼吧？

A fracture of the shoulder blade is rare.
肩胛骨骨折是很少見的。

前面說明鎖骨骨折的時候就教過「fracture」這個單字，這邊又再出現了一次。

My shoulder blade is hurting, maybe because I played rugby yesterday.
我的肩胛骨好痛，可能是因為昨天玩橄欖球的關係。

Scapula

「scapula」屬於肩胛骨的醫學上專業名稱。

The scapula is a triangular shaped bone.
肩胛骨是一塊三角形的骨骼。

One possible cause of pain in the scapula is due to a muscle strain.
肌肉拉傷有可能是造成肩胛骨疼痛的原因之一。

muscle strain解釋作肌肉拉傷，建議也順便把這個用法學起來。

不同肌肉、骨骼的英文說法

學會鎖骨、肩胛骨的英文名稱之後，讓我們繼續介紹其他部位的肌肉和骨骼說法。

肌肉的英文

現代人很流行上健身房鍛鍊肌肉，在外國尤其如此。筆者的住家附近就不斷看到新健身房一家接一家的開。我們一般會形容這些肌肉發達的人很「健美」，英文裡面可以用「swole」或「ripped」來表達。

如果運動後造成肌肉疼痛，可以用例句「I have a muscle ache」或「My muscle aches」來表示。另外，視疼痛程度不同還可以搭配不同的單字，例如「pain」感覺起來就比「ache」來得嚴重。

不同部位的肌肉名稱

肌肉可以分為骨骼肌、心肌、平滑肌三種，而且不同部位肌肉都有各別的專門名稱，以下列舉一些較常聽到的用法。

mimic muscle/臉部肌肉
biceps/肱二頭肌
triceps/肱三頭肌
pectoral muscle/胸肌
abdominal muscle/腹肌
pectoralis minor muscle/小胸肌
pectoralis major muscle/大胸肌
biceps femoris/股二頭肌
achilles muscle/阿基里斯腱

骨骼的英文

接下來介紹的是不同部位的骨骼說法。骨頭的英文是「bone」．它們是由骨細胞結合鈣質所生成的一種堅硬組織。

Bones give shape and support to the body, and also protect some organs.
骨骼能支撐身體的外型，還能保護器官。

不同部位的骨骼名稱

大家還記得鎖骨和肩胛骨的英文名稱吧！接下來再來學習其他部位的骨骼怎麼說！

bone of the skull/頭骨
cheekbone/顴骨
maxilla/上顎骨
mandible/下顎骨
cervical vertebrae/頸椎
thoracic vertebrae/胸椎
rib/肋骨
sternum/胸骨
humerus/上腕骨
lumber vertebrae/腰椎
spine/backbone/脊椎
pelvis/骨盤
tailbone/尾骨

「骨質疏鬆症」的英文

骨質疏鬆症是一種因鈣質攝取不足，所造成骨骼強度下降的病症。它的英文名稱是osteoporosis。

Osteoporosis is a bone disease that develops when bone mineral density and bone mass decrease.
骨質疏鬆症是一種骨骼中的礦物質太少、骨密度太低所造成的疾病。

想要預防骨質疏鬆症，就要攝取足夠的鈣質、確保有足夠日曬，幫助體內維生素D合成，另外則是要多走路或鍛鍊肌肉。

和骨骼相關的片語

許多英文片語都是由生活常用的單字所組成，尤其是和身體部位相關的片語用法更是不計其數，文章最後為各位介紹兩個和骨骼相關的有趣片語。

Be close to the bone

Be close to the bone用於表示在表達上過於露骨、尖銳，引起他人不快或不適，也就是講話太過直接、切中痛點的意思。

It was close to the bone, as he was almost very angry.
那番話正中核心，以致他幾乎壓抑不住怒氣。

Bone in the throat

「bone in the throat」在概念上就類似於中文的「如鯁在喉」，指的是讓人不快、揮之不去的障礙、困難，就像是喉嚨裡面卡的骨頭一樣。

Increasing taxes by the government is always a bone in the throat.
政府增加賦稅總是會造成人民反感。

總結

以上就是各種骨骼的英文相關介紹，相信大家不僅認識了鎖骨、肩胛骨的說法，也對各部位肌肉的表達方式多了一層了解。另外，我們還分享了兩個和骨骼有關的片語。

雖然有些單字可能較為艱澀，不過只要按部就班學習，就能夠讓英文表達能力逐漸提升，更能夠順便學會許多有趣片語。不妨鎖定身體的其中一個部位做為主題開始練習吧！