「在工作和育兒之間找到平衡很難」
「台灣美國的育兒方式有什麼不同？」
「可以給我一些育兒建議嗎？」
當我們生下孩子成為父母時，育兒就成為生活的中心。「育兒」這個字已經成為我們日常生活的一部分。那您知道要怎麼用英語表達嗎？
本篇記事要介紹幾個「育兒」的說法。另外還有「哺乳」「爬行」和「尿布」的英語。希望這篇文章能讓您的英語能力更上一層樓！
育兒的英語表達
英語有幾個說法能表示「育兒」。其中最常見的是以下四個：
・Childcare
・Child rearing
・Raise a child
・Parenting
每個單字都有不同的語感，我們來看一下它們的例句吧！
Childcare
「childcare」 是最常用的字，代表「育兒」「撫養」「照顧小孩」等。字典的解釋如下:
<Childcare 的意思>
名詞： 育兒，照顧，兒科照護，兒童保護 ◆ 不可數
這個詞包括了照顧孩子、餵養孩子、陪孩子玩耍和滿足孩子需求的一般行為。另一個重點是，除了父母的日常照顧，它還包括兒童照顧服務或保育設施提供的照顧。
「childcare」的另一個特色是它可以用在多種情境。除了日常的育兒，它也經常出現在支持兒童教育和福利的服務以及育兒法律、法規等行政環境中。
請看以下慣用語：
・Childcare services：一般育兒托嬰服務
・Childcare facilities：托兒所、幼兒園等特定設施
・Childcare regulations：跟育兒相關的法律或法規
・Childcare policies：跟政府相關支持育兒的政策或計劃
「childcare」經常用在跟育兒支援相關的行政和福利領域等，是個很方便的表達，請好好記下來。
請看以下例句：
I’m considering a career break to focus on childcare.
我正在考慮暫時離職，專心帶孩子。
Childcare costs can be a significant financial burden for families.
育兒費用可能會給家庭帶來沉重的經濟負擔。
Child rearing
「child rearing」是指「育兒」「養育」。
不過，跟「childcare」相比的話，它稍微有點正式。另一個差異是，「childcare」除了指父母對孩子的照顧，也能代表托嬰服務和設施等對孩子的照顧，「child rearing」則著重在家庭內部的育兒。
＜Child rearing 的意思＞
形容詞/名詞：育兒（的）、養育（的）◆ 父母照顧、教養孩子
「child rearing」一詞經常用在跟育兒相關的學術背景中，像是心理學和教育學。它也是兒童發展諮詢或專家在提供建議時經常使用的說法。
請看以下慣用語：
・Child rearing allowance：育兒津貼
・Child rearing technique：育兒技巧
・Child rearing anxiety：育兒焦慮
・Child rearing leave：育兒假
請看以下例句。
I study child rearing techniques to ensure my children grow healthy and happy.
我學習育兒技巧以確保我的孩子能健康快樂地成長。
Raise a child
「raise a child」 有「撫養並照顧孩子」的語感。關鍵在於，「raise」有「養育孩子、養育成人」的意思，比單純的「育兒」有更強的「撫養」含義。
具體來說，它代表支持兒童的成長、發展並提供他們所需的持續教育和照護。
請看以下例句：
I’m doing my best to raise a child who is kind and responsible.
我正在盡我所能撫養一個善良、負責任的孩子。
Raising a child requires patience, love, and a lot of dedication.
養育孩子需要耐心、愛心和大量的奉獻。
Parenting
「parenting」 指的是「親職」「育兒」。字典的解釋如下：
＜Parenting 的意思＞
名詞：[包括父母對子女的扶養和教育] 親職，育兒，照顧孩子 ◆ 不可數
「parenting」一般是指父母教養子女的過程和方法。具體來說，它是為了支持孩子的身心發展，並為他們提供所需的教育和指導。如果想在育兒方面強調父母的角色和責任，這是一個相當適合的字。
請看以下例句：
Parenting is a fulfilling journey despite its challenges.
儘管充滿挑戰，養育子女仍然是一段令人充實的旅程。
相關表達
現在，我們來看看三個跟「育兒」相關的表達：
哺乳
爬行
尿布
這些都是育兒過程會碰到的單字。我們一起練習吧！
哺乳
「哺乳」可以說「nurse」或「breastfeed」。
「nurse」除了「護理人員」「護士」，還有「哺乳」的意思，所以「哺乳室」也稱為「nursing room」。另一方面，「breastfeed」則是更直接的說法。
另外，「奶瓶」可以說「baby bottle」「feeding bottle」。其他像是「餵母奶」可以說「breast feeding」，「餵配方奶」則是「formula feeding」。
請看以下例句：
Where is the nursing room?
哺乳室在哪裡？
Many hospitals encourage new mothers to attend breastfeeding classes to learn proper techniques.
許多醫院會鼓勵新手媽媽參加母乳哺育課程，學習正確的技巧。
爬行
「爬行」 可以說「crawl」。
「crawl」一般是指在地上爬行的動作。主要用來形容嬰兒爬行或俯臥的樣子，也能用來形容士兵向前爬行，或動物、昆蟲向前移動。
請看以下例句：
The baby started to crawl towards his favorite toy.
嬰兒開始爬向他最喜歡的玩具。
尿布
嬰兒的必需品「尿布」可以這樣說：
＜尿布的英語表達＞
美式英語: diaper
英式英語：nappy（正式名稱為「napkin」）
「尿布」一詞的一個特色是依不同地區會有所改變。 「幫寶寶換尿布」可以說「change my baby’s daiper / nappy」。「媽媽包」稱為「diaper bag」，褲型尿布則稱為「pants-type diaper」或「pull-up type」。
請看以下其他的例句：
Can you change the baby’s nappy, please?
能麻煩你幫寶寶換尿布嗎？
I need to change the baby’s diaper before heading out.
我出門前必須先幫寶寶換尿布。
Oh no…！I forgot to pack extra nappies.
噢不…！我忘了帶備用的尿布。
育兒英語 總結
這次我們的主題在於如何用英語表達「育兒」。
英語裡最常用的四個說法是「childcare」「child rearing」「raise a child」「parenting」。每個表達方式都有不同的情境和語感，請多加練習，才能選擇合適的表達！
另外還有跟育兒相關的其他單字都是育兒過程裡會碰到的，請趁機一起學習！
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