各位知道「肌膚問題」的英文要怎麼說嗎？
肌膚問題當然包含很多類型，舉凡青春痘、乾燥問題、濕疹等等都算在內。如果能夠把這些肌膚狀況的英文說法學起來，在出國的時候不論想買藥或保養品都很有幫助。
又或者是和外國朋友見面的時候，可能也會聊到各種皮膚相關的話題，例如「青春痘最近很嚴重，所以不能去吃油炸物」或是「臉上濕疹一直好不了，都沒辦法化妝」之類的。
本文主題就是各種「肌膚問題」的英文表現方式，以下會搭配例句仔細說明，相信都會是日後英文會話中的有用素材。
「肌膚問題」的英文表現方式
肌膚問題一般在英文裡面都是用 “skin problem” 或”skin breakout”來表示，任何肌膚狀況不佳的症狀都可以包含在內。
話雖如此，畢竟造成肌膚問題的原因有很多，以下列舉一下代表性症狀的英文說法。
青春痘 ：pimple
面皰、起疹子：rash
肌膚乾燥 ：dry skin
皮膚發炎、敏感 ：irritation
這些不同的單字可以用來傳達各種不同類型的肌膚問題，或是原因、症狀等等。
通常肌膚問題都會導致不舒服的症狀，如果覺得會「痛 」，英文表現方式是”painful”，「癢 」的表現方式是”itchy”，「刺痛感」則可以用 “tingle / sore”來表示。
skin problem
如果想要簡單表示「我有一些肌膚問題」，可以利用句子” I have skin problems”。
其他常見用法還有” I have sensitive skin. / I have reactive skin” ，用來表示「我有敏感肌／我的皮膚很容易出狀況」之類的意思。
對於肌膚敏感的人來說，在選擇保養品或美妝用品的時候，如果可以事先向店員詢問” Do you have a product for sensitive skin?”也是一個不錯的作法。
A: Hey, how’s it going?
B: Not so great. I’ve been dealing with a skin problem lately.
A: Oh no, that doesn’t sound fun.
A: 嘿！最近好嗎？
B: 不是很好，我最近肌膚狀況不太好。
A: 噢！聽起來的確不是好消息。
A: Hi, aren’t you wearing makeup today?
B: Well, honestly, I’ve been dealing with a persistent skin problem lately. I don’t like to stimulate my skin.
A: Oh no, I’m sorry to hear that.
A: 嗨！你今天沒有化妝嗎？
B: 其實我最近一直在處理肌膚問題，所以不想要給肌膚太多負擔。
A: 噢！真是個不好的消息。
A: Hello, may I help you?
B: I’m looking for a good skin lotion.
A: What type do you like?
B: My skin is reactive. For sensitive skin would be better.
A: 你好！有需要我協助的地方嗎？
B: 我在找品質不錯的化妝水。
A: 你有比較喜歡的種類嗎？
B: 我的肌膚很敏感，所以最好是敏感肌專用的產品比較好。
「肌膚問題」的相關表現方式
「肌膚問題」包含各種不同的類型症狀，以下介紹四種常見的肌膚問題說法。
肌膚粗糙
如果平常沒有好好照顧皮膚，或是剛好遇到嚴重曬傷，可能就會遇到皮膚粗糙這個問題。
它的英文說法是”rough skin”。
I have rough skin on my face after I got sunburned at the beach yesterday.
昨天去海邊玩曬傷了，所以臉上的皮膚有點粗糙。
I haven’t done my skincare on a daily basis, and now I have dry and rough skin on my face.
我沒有每天做好保養，導致臉上的皮膚又乾又粗。
另外每逢冬天，雙手和嘴唇等部位尤其容易發生「乾裂」的症狀。這時候，可以利用”chapped” 這個形容詞來表示「乾裂的」。
A: What are you looking for?
B: My lips got chapped recently. I need to put on some lip balm.
A: You can buy it at the drugstore over there.
A: 你在找什麼呢？
B: 我的嘴唇最近有點乾裂，所以想要找一些護唇膏來塗。
A: 你可以去那邊那間藥局買。
A: My hands are so dry and chapped.
B: Sorry, mom. You always wash our dishes. I’ll help you from tomorrow.
A: Thank you. You’re so kind.
A: 我手上的皮膚好乾，還都裂開了。
B: 辛苦了，一直都是媽媽在負責洗碗。明日開始我會一起來幫忙的。
A: 謝謝，你真是貼心。
乾性皮膚
很多肌膚問題的成因都和「乾性皮膚」有關，它的英文說法是”dry skin”。
相反地，油性皮膚叫做”oily skin”，至於一般膚質則用”nomal skin”表示即可。
A: Hey, you’ve been taking good care of your skin lately. Any tips for dealing with dry skin?
B: Well, I have dry skin myself, and the key is to keep it hydrated. I make sure to use a gentle cleanser and follow up with a moisturizer for dry skin.
A: 嘿！你的皮膚最近好像狀況不錯，有沒有什麼針對乾性膚質的建議呢？
B: 哦！我自己也是乾性皮膚，我認為最重要的就是要做好保濕。所以我一定用溫和無刺激的洗面乳，洗完臉還會擦乾性肌專用的化妝水。
A: Hi there! I’ve been struggling with dry skin lately. Any tips on how to deal with it?
B: I know! Dry skin can be quite bothersome. One thing that has helped me is to avoid hot showers and opt for lukewarm water instead.
A: Why is it good for dry skin?
B: Hot water tends to strip away the natural oils and further dry out the skin.
A: 嗨！我最近一直受皮膚乾燥的問題所苦，你有沒有什麼好建議呢？
B: 有喔！我了解乾性肌有多難照顧。要記得洗澡不要洗太熱的水，只要用溫水取代就會有很大的幫助。
A: 為什麼這樣就會對乾性肌有幫助呢？
B: 因為熱水會帶走更多的身體油脂，讓皮膚變得更加乾燥。
當皮膚乾燥，就容易發癢，這時候可以用”itchy”來表現。
My skin is so itchy because of dry skin.
我的皮膚因為乾燥而發癢。
青春痘
「青春痘」應該也是讓不少人困擾的問題之一吧？不管是青春期或是成年之後，都還是有可能會長出青春痘，真的很麻煩。
那麼就來看看皮膚問題中最具代表性的「青春痘」，它的英文怎麼說吧！
pimple：一般說法
zit：美式口語用法
spot：英式口語用法
acne：專業名稱
breakouts：大量的青春痘
A: What’s wrong? Why are you staring in the mirror?
B: I have been staying up late lately, so I got pimples.
A: Then you should go to bed earlier tonight.
A: 怎麼了嗎？為什麼你一直盯著鏡子看？
B: 最近都很晚睡，就長青春痘了。
A: 那你今天晚上就該早點睡。
A: Hey, why don’t we grab some hamburgers at McDonald’s?
B: I don’t think so. Because of bad eating habits, my acne is breaking out.
A: Okay, then we can go to the sushi restaurant.
A: 嘿！要不要買麥當勞的漢堡來吃？
B: 還是不要好了。因為飲食習慣不好，我的青春痘整個大爆發。
A: 了解。那我們去吃壽司吧！
青春痘最麻煩的地方就是就算好了，也可能留下疤痕。「痘疤」的英文可以利用”scar”來表示。而且舉凡各種疤痕，不論是痘疤或是受傷、燙傷的疤痕，甚至是內心受傷之後留下的傷疤，都可以用它來表示。
Are you popping your pimples?You will get scars!
你在擠青春痘嗎？這樣會留疤的！
濕疹、面皰
接下來介紹的是濕疹、面皰等的英文說法。
rash：紅疹、面皰
hives：蕁麻疹
irritation：發炎、搔癢、過敏
rash當形容詞用的時候，解釋作「魯莽、草率的」，不過它當名詞使用的時候，表示「紅疹」、「面皰」的意思。
A: Hey, what happened to your face?
B: I broke out in a rash. I think I’m allergic to something.
A: Oh no! Have you seen a doctor?
B: Not yet, but I’ll make an appointment if it doesn’t get better soon.
A: 嘿！你的臉怎麼了？
B: 忽然起了一大片紅疹，我猜可能是對什麼有過敏反應。
A: 天哪！你去看醫生了嗎？
B: 還沒，不過如果等下還沒有改善的話，我就會去掛號了。
“hive”則是「蕁麻疹」的意思。有些人肌膚相當敏感，很容易起蕁麻疹，就可以趁機把這個單字學起來。
A: What happened to your arms? They’re covered in red patches.
B: I have hives. I think I had an allergic reaction to something I ate.
A: Oh, that’s not good. Have you taken any medication for it?
B: Yes, I took medicine, but it hasn’t helped much. I might need to see a doctor if it gets worse.
A: 你的手臂怎麼了？上面都是紅斑。
B: 我的蕁麻疹發作了。我想可能是對剛剛吃過的某樣東西過敏。
A: 那真是太慘了。你有吃藥了嗎？
B: 嗯，吃了，不過好像沒什麼改善。如果繼續惡化下去，我可能就會去看醫生了。
至於「皮膚炎」或是「搔癢」的名詞說法則是”irritation”。”irritation”是從動詞的”irritate”變化而來，包含「皮膚刺痛」、「皮膚癢」、「發炎反應」都可以用這個單字來表示。
A: Why is your skin so red?
B: I have irritation and feel so itchy. I think I used a new laundry detergent that doesn’t agree with my skin.
A: That must be uncomfortable. Have you tried using a different detergent?
B: Yes, I switched to a milder one, but it still irritates my skin. I might need to see a dermatologist.
A: 你的皮膚為什麼這麼紅？
B: 我有一點過敏，所以皮膚很癢。我想新的洗衣精可能不適合我的皮膚。
A: 那一定很不舒服吧！那你有試看看別種洗衣精了嗎？
B: 有啊！我換成另一種比較溫和的洗劑，不過還是會刺激皮膚。我想可能必須去看個皮膚科了。
總結
這邊為各位整理一下今天學過的各種「肌膚問題」說法。
肌膚問題：skin problem
肌膚粗糙：rough skin
乾性膚質：dry skin
青春痘：pimple, breakouts
紅疹、面皰：rash, irritation
只要把這些常見肌膚問題的英文說法學起來，就不用擔心出國時遇到皮膚的突發狀況，不知道該怎麼描述了。
除了應急之外，有關肌膚的保養也是一個不分國界的聊天話題。因此，請務必把文中介紹的單字、句型學起來，讓自己的英文能力繼續往上提升吧！
