Você consegue expressar bem em inglês ideias relacionadas à “frequência”?

Se você souber palavras que expressam frequência em frases como “sempre saio para caminhar nos dias de folga” ou “encontro meus amigos de vez em quando”, conseguirá transmitir informações de forma mais precisa e detalhada.

Desta vez, vou explicar em detalhes as expressões em inglês para “frequência”. Não deixe de usar este conteúdo como referência ao aprender inglês!

100% Sempre

Primeiro, vou apresentar o advérbio usado para indicar uma frequência de 100% ao fazer algo, ou seja, “sempre, frequentemente”.

always

O advérbio que expressa “frequentemente, sempre” é “always”. Geralmente é usado para indicar algo que ocorre com frequência e com 100% de certeza.

Os advérbios de frequência geralmente aparecem antes do verbo principal, depois do verbo to be, ou entre o verbo auxiliar e o verbo principal.

She always arrives on time for work.
Ela sempre chega pontualmente ao trabalho.

He always makes me laugh with his jokes.
Ele sempre me faz rir com suas piadas.

The children always enjoy playing in the park.
As crianças sempre gostam de brincar no parque.

The sun always rises in the east.
O sol sempre nasce no leste.

almost always

Quando você quiser expressar “embora não seja 100%, mas é de alta frequência”, pode usar “almost always”.

He almost always orders the same dish at the restaurant.
Ele quase sempre pede o mesmo prato no restaurante.

We almost always go for a walk after dinner.
Quase sempre saímos para caminhar após o jantar.

I always brush my teeth before going to bed.
Sempre escovo os dentes antes de dormir.

80% Frequentemente

Embora não seja sempre, quando queremos indicar que algo acontece com frequência, podemos usar “frequently” ou “normally”.

frequently

“frequently” é o advérbio que expressa “frequentemente”, podendo indicar algo feito em 80% das vezes.

We frequently go out for dinner with friends.
Com frequência saímos para jantar com amigos.

I frequently exercise at the gym to stay fit.
Vou com frequência à academia para manter a forma.

She frequently checks her email.
Ela frequente verifica seu e-mail.

normally

“normally” é um advérbio para expressar “normalmente”, e pode ser usado para rotinas ou atividades repetidas muitas vezes.

I normally wake up at 7 a.m. on weekdays.
Normalmente acordo às 7h nos dias de semana.

I normally spend my weekends relaxing at home.
Normalmente passo meus finais de semana relaxando em casa.

We normally have a staff meeting every Monday morning.
Normalmente temos uma reunião de equipe toda segunda de manhã.

She normally takes a walk in the park during her lunch break.
Ela normalmente faz uma caminhada no parque durante o intervalo do almoço.

70% Geralmente

Para indicar uma frequência em torno de 70%, como “geralmente” ou “na maioria das vezes”, usamos “often”.

often

“often” é o advérbio que expressa “freqüentemente”, podendo também indicar “geralmente”.

She often goes for a run in the morning.
Ela costuma correr pela manhã.

We often have pizza for dinner on Fridays.
Geralmente comemos pizza na sexta-feira à noite.

I often listen to music while studying.
Frequentemente escuto música enquanto estudo.

I often meet my friends for coffee.
Eu costumo encontrar meus amigos para um café.

50% Às vezes

Podemos usar “sometimes” e “occasionally” para expressar situações de 50% de frequência.

Além disso, falantes nativos do inglês também usam frequentemente a expressão informal “Every now and then” na conversa.

sometimes

“sometimes” é um advérbio que significa “às vezes”, usado para indicar que algo ocorre em cerca de metade das ocasiões.
Normalmente, advérbios de frequência são colocados antes do verbo principal ou após o verbo to be, mas “sometimes” também pode vir no início ou no fim da frase.

Quando você quiser dizer “às vezes” em inglês, use “sometimes” (no plural); já “sometime” significa “algum dia” no futuro, então fique atento à diferença entre eles.

She sometimes forgets to reply to my messages.
Às vezes ela esquece de responder minhas mensagens.

We sometimes go out for dinner on weekends.
Às vezes saímos para jantar nos finais de semana.

Sometimes I just need some alone time to recharge.
Às vezes preciso de um tempo sozinho para recarregar as energias.

I sometimes cook portuguese food.
De vez em quando cozinho comida português.

He makes small mistakes, sometimes.
Às vezes ele comete pequenos erros.

occasionally

“occasionally” é um advérbio para expressar “de vez em quando”, assim como “sometimes”.

He occasionally visits his grandparents in the countryside.
Ele visita os avós na zona rural de vez em quando.

We occasionally meet up for coffee and catch up
De vez em quando nos encontramos para tomar um café e conversar.

I occasionally try new recipes for dinner.
Às vezes tento receitas novas no jantar.

He occasionally plays the piano at local events.
Ele toca piano em eventos locais de vez em quando.

Every now and then

“Every now and then” é uma expressão informal para “às vezes”.

Normalmente é usada no início ou no final de frases.

Every now and then he calls me.
De vez em quando ele me liga.

I eat junk food every now and then.
Como comida pouco saudável de vez em quando.

He enjoys playing golf every now and then as a relaxing activity.
Ele gosta de jogar golfe de vez em quando para relaxar.

10% Quase nunca

Para expressar baixa frequência, quando algo quase não acontece, usamos “rarely”, “seldom” e “hardly”.

rarely

“rarely” significa “raramente”, usado para indicar algo que quase nunca acontece.

Como a palavra já tem sentido negativo, fique atento, pois o uso em frases negativas pode gerar dupla negação, mudando o significado para o contrário, como “não é raro fazer algo = faz frequentemente”.

I rarely eat fast food.
Raramente como fast food.

He rarely watches television.
Ele raramente assiste televisão.

I rarely drink alcohol.
Eu quase não bebo álcool.

They rarely stay up late on weekdays.
Eles quase nunca ficam acordados até tarde durante a semana.

seldom

“seldom” também significa “raramente”, mas soa mais formal que “rarely”.

I seldom eat dessert.
Raramente como sobremesa.

She seldom eats out at restaurants.
Ela raramente come fora.

I seldom take public transportation.
Raramente uso transporte público.

She seldom wears makeup.
Ela raramente usa maquiagem.

hardly

“hardly” tem o sentido de “quase nunca”.

É usado para indicar uma frequência muito baixa, não chega a ser zero, mas é inferior a 10%.

Mike hardly goes to the movies.
Mike quase nunca vai ao cinema.

We hardly see each other since we live in different countries.
Quase não nos vemos, já que moramos em países diferentes.

0% Nunca

Usamos “never” para expressar uma frequência de 0%.

never

“never” expressa uma negação forte como “nunca, de jeito nenhum”.

Pode ser usado para indicar algo que nunca acontece ou que nunca se faz.

I never go to bed without brushing my teeth.
Nunca vou dormir sem escovar os dentes.

They never argue with each other.
Eles nunca discutem um com o outro.

She never uses her phone while driving.
Ela nunca usa o celular enquanto dirige.

He never arrives late for appointments.
Ele nunca chega atrasado a compromissos.

Resumo

Neste artigo, explicamos detalhadamente as expressões em inglês para frequência.

【Resumo das expressões de frequência em inglês】
[100％] Sempre: always
[80%] Frequentemente: frequently／normally
[70％] Geralmente: often
[50％] Às vezes: sometimes／occasionally／Every now and then
[10％] Quase nunca: rarely／seldom／hardly
[0％] Nunca: never

Dominando as expressões de frequência em inglês, você conseguirá transmitir informações de maneira mais detalhada e correta em conversas.

As expressões apresentadas aqui podem ser usadas imediatamente em diálogos. Não se esqueça de memorizá-las e praticar!