A prática de “falar sozinho em inglês”  é um método muito eficaz para aprender, mas antes de tudo, como expressar  “falar sozinho” em inglês?

Neste artigo, vou explicar sobre as expressões em inglês para  “falar sozinho” e também apresentar frases relacionadas que dizemos automaticamente quando estamos assustados ou emocionados. Salve este artigo como referência para seus estudos!

Como se diz “falar sozinho” em inglês?

Falar sozinho significa “conversar consigo mesmo” ou “dizer em voz alta o que está pensando”. Vamos ver como dizer isso em inglês!

talk to myself

“Falar sozinho = conversar consigo mesmo” em inglês é talk to myself. Vale lembrar que a parte myself varia de acordo com o sujeito.

A: Hey, dump your dirty clothes in the washer!
B: Ugh, so annoying…
A: What did you say?
B: I’ve just talked to myself!
A: Ei, coloque suas roupas sujas na máquina de lavar!
B: Ah… que chato
A: O que você disse?
B: Eu estava falando sozinho!

A: Do you know what’s wrong with her? She seems to be talking to herself.
B: I’m not sure. I’ve heard she had broken up with her boyfriend.
A: Really? It explains a lot.
A: Você sabe o que aconteceu com ela? Ela parece estar falando sozinha.
B: Não tenho certeza. Ouvi dizer que ela terminou com o namorado.
A: Sério? Agora entendi.

think out loud

think out loud significa   “falar sozinho = dizer em voz alta o que está pensando”.

Normalmente, quando pensamos, não verbalizamos, mas ao adicionar o advérbioloud   (“alto”)   indicamos que estamos “falando sozinho”.

A: This is too difficult for me! I want someone to help me!
B: Are you okay? Do you want any help?
A: Oh, sorry! I’ve just thought out loud. My teacher gave me challenging homework. I need to finish it by myself.
B: I know you can do it!
A: Isso está muito difícil para mim! Quem pode me ajudar!
B: Tudo bem? Precisa de ajuda?
A: Ah, desculpa! Eu só estava pensando em voz alta. Meu professor me deu uma tarefa muito desafiadora. Preciso terminar sozinho.
B: Você consegue!

A: Oh my gosh! What should I do?
B: What’s happening?
A: I thought out loud. I’ve just remembered tomorrow will be my mother’s birthday. I forgot to get some birthday present for her.
B: No worries. Shops are still open so you can get some.
A: Meu Deus! O que eu faço?
B: O que aconteceu?
A: Eu estava pensando em voz alta. Acabei de lembrar que amanhã é aniversário da minha mãe, e esqueci de comprar um presente para ela.
B: Não se preocupe, as lojas ainda estão abertas, você pode comprar um presente.

self-talk

self-talk significa “diálogo consigo mesmo”.

Não é apenas compartilhar pensamentos, mas analisar ideias e sentimentos próprios, como um monólogo interior.

Frequentemente usado em situações de conversa psicológica consigo mesmo, como para se incentivar ou se repreender. Refere-se ao diálogo interior, não necessariamente falado em voz alta.

A: What’s the secret to your success?
B: Well, positive self-talk plays a big role. Whenever I face challenges, I motivate myself with encouraging words.
A: Qual é o segredo do seu sucesso?
B: Bem, o diálogo interno positivo é muito útil. Sempre que enfrento desafios, me motivo com palavras de incentivo.

A: I always get nervous before presentations.
B: Don’t worry, try using self-talk to boost your confidence. Remind yourself that you’re well-prepared and capable.
A: Eu sempre fico nervoso antes das apresentações.
B: Não se preocupe, tente conversar consigo mesmo para aumentar sua confiança. Lembre-se de que você está bem preparado e é capaz.

A: I made a mistake at work today.
B: Remember, self-talk is essential in situations like this. Tell yourself it’s okay to make mistakes and learn from them.
A: Eu cometi um erro no trabalho hoje.
B: Lembre-se, conversar consigo mesmo é importante em situações como essa. Diga a si mesmo que está tudo bem cometer erros e aprender com eles.

Expressões relacionadas a “falar sozinho”

Em português , “falar sozinho” pode ser expresso como murmurar ou reclamar. Na verdade, o inglês também tem expressões semelhantes.

Aqui vamos apresentar algumas palavras em inglês utilizadas ao falar sozinho.

mutter

No dicionário, mutter significa murmurar em voz baixa.

Vale lembrar que falar baixo pode implicar uma sensação de insatisfação ou irritação.

「It’s cold outside,」 he muttered.
“Está frio lá fora”, ele murmurou.

Emily muttered in mock anger.
Emily murmurou fingindo estar brava.

Tom constantly mutters about his job.
Tom está sempre resmungando sobre seu trabalho.

She muttered about her husband’s small salary.
Ela murmurou sobre o salário baixo do marido.

Ao ler livros estrangeiros, encontrar estas palavras ajuda a compreender a maneira de falar e de agir dos personagens. O diferencial da palavra mutter é que ela expressa sussurro, irritação e insatisfação.

mumble

mumble significa resmungar ou falar consigo mesmo de forma inaudível.

Diferente de mutter, não tem nuance emocional específica; significa apenas que não se escuta direito ou é imperceptível.

Mike often mumbles when he is left alone.
Mike frequentemente murmura quando está sozinho.

Don’t mumble and speak up about what’s on your mind.
Não murmure e diga o que está pensando.

The audio quality was so poor during the call that I could only hear a mumble.
A qualidade do áudio da ligação estava tão ruim que só consegui ouvir murmúrios.

Whenever he gets nervous, he tends to mumble his words.
Sempre que fica nervoso, ele tende a resmungar o que fala.

Frases para falar sozinho

Quando estamos surpresos ou preocupados, às vezes dizemos para nós mesmos “Não acredito!” ou “O que eu faço agora!”, certo?

Aqui, vamos categorizar e apresentar frases em inglês relacionadas de acordo com a emoção e o contexto. Sinta-se à vontade para usá-las ao falar sozinho!

Quando assustado

Estas expressões correspondem a  “Não acredito! ” e  “Sério?!” para situações de surpresa.

・What?：O quê?
・Oh, my goodness!：Meu Deus!
・Seriously?：Sério?
・No kidding!：Sem brincadeira
・No way!：Não pode ser!

Quando preocupado

Quando não sabemos o que fazer, geralmente dizemos “o que eu faço agora”. Veja algumas expressões para esses casos.

・What should I do?：O que eu faço?
・Give me a break!：Me dá um tempo!
・I am already fed up with this.：Já estou de saco cheio
・What can I do with this?：O que posso fazer?

Quando emocionado

Estas são expressões para situações de alegria ou surpresa positiva, como “Que ótimo!” ou “Excelente!”.

・Awesome!：Demais!
・Amazing!：Incrível!
・Fabulous!：Maravilhoso!
・Lovely!：Adorável!
・That’s smash：Fantástico!

Resumo

As expressões em inglês para “falar sozinho” são:

talk to myself
think out loud

O termo self-talk refere-se à análise sutil das próprias ideias e sentimentos. Pode ser um diálogo interior, não necessariamente dito em voz alta.

Estes verbos em inglês também servem para expressar “falar sozinho”:

mutter
mumble

Ambos indicam murmurar em voz baixa, quase inaudível. Atenção: mutter também carrega a ideia de insatisfação ou irritação.

Também apresentamos  “frases inesperadas em inglês”  para cada emoção. Se você conseguir falar sozinho em inglês, com certeza vai sentir que seu nível de inglês melhorou ainda mais!

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